Государственное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад № 125
комбинированного вида Центрального района Санкт-Петербурга

ПРИНЯТА
Решением Педагогического Совета
Протокол от 30.08.2024 г. № 6

УТВЕРЖДАЮ
Заведующий ГБДОУ № 125
Е.А. Лебедева
Приказ от 30.08.2024 № 29-ОД

с учётом мнения Совета родителей
ГБДОУ детский сад № 125
Центрального района Санкт-Петербурга
протокол от 30.08.2024 г. № 1

Рабочая программа
на 2024/2025 учебный год
инструктора по физическому воспитанию групп
общеразвивающей направленности
Бойко Ю.С.

Санкт-Петербург
2024 г

Содержание:
1. Целевой раздел.
1.1.
Пояснительная записка.
1.2.
Цели и задачи реализации Программы.
Принципы и подходы к формированию Программы
1.3.
1.4.
Характеристики особенностей развития детей дошкольного возраста. Задачи
развития
1.4.1. Младшая группа
1.4.2. Средняя группа
1.4.3. Старшая группа
1.4.4. Подготовительная группа
1.5.
Планируемые результаты освоения Программы
2. Содержательный раздел.
2.1.
Формы работы по образовательной области «Физическое развитие»
2.2.
Система физкультурно-оздоровительной деятельности
2.3.
Модель двигательного режима по всем возрастным группам
2.4.
Комплексно тематическое планирование по физической культуре в младшей
группе
2.5.
Комплексно тематическое планирование по физической культуре в средней группе
2.6.
Комплексно тематическое планирование по физической культуре в старшей группе
2.7.
Комплексно тематическое планирование по физической культуре в
подготовительной группе
3. Организационный раздел
3.1.
Диагностика физического воспитания детей дошкольного возраста.
3.2.
Развивающая предметно-пространственная среда по физическому воспитанию
3.3.
Перечень нормативных и нормативно-методических документов.
3.4.
Перечень литературных источников
4. Приложение.
- подвижные игры для детей общеразвивающих групп
- мониторинг, диагностические карты

2

1. Целевой раздел
1.1.Пояснительная записка
Рабочая программа инструктора по физической культуре для детей групп
общеразвивающей направленности является локальным актом Государственного бюджетного
дошкольного образовательного учреждения детский сад № 125 комбинированного вида
Центрального района Санкт-Петербурга (далее – детский сад № 125). Программа разработана на
основании образовательной программы дошкольного образования Государственного
бюджетного дошкольного образовательного учреждения детский сад № 125 комбинированного
вида Центрального района Санкт-Петербурга, и в соответствии:
− Федеральным государственным образовательным стандартом дошкольного образования;
− Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от
28.01.2021 № 2 "Об утверждении санитарных правил и норм СанПин 1.2.3685-21
"Гигиенические и обеспечению безопасности и (или) безвредности для человека факторов
среды обитания"";
− Санитарно-эпидемиологическими требованиями к организациям воспитания и обучения,
отдыха и оздоровления детей, СП 2.4.3648-20, утв. постановлением Главного
государственного санитарного врача Российской Федерации от 28.09.2020 №28.
Срок реализации Программы 1 учебный год.
1.2.Цели и задачи Программы
Цель программы– полноценное физическое, личностное, психологическое развитие
ребенка дошкольника, его двигательных способностей, «здорового духа» через организацию
физической деятельности, отличающийся оздоровительным характерами сознательным
применением их в различных жизненных ситуациях.
Задачи Программы:
развивать физическую культуру через развитие интереса и желание вести здоровый образ
●
жизни: выполнять необходимые гигиенические процедуры, режим дня, регулировать
двигательную активность и т.д.
●
создавать условия для развития силовых способностей и физической самореализации
детей в различных видах и формах физкультурной деятельности;
●
знакомить с доступными способами укрепления здоровья, побуждать сознательно
относиться к своему здоровью;
●
содействовать укреплению здоровья детей;
●
обогащать двигательный опыт через различные виды движений;
●
формировать потребность в постоянной двигательной активности и способности ее
регулировать.
Для решения задач физического воспитания детей в ДОУ используются следующие
педагогические средства: физкультурные занятия, специально организованные занятия,
физкультурные досуги, ритмопластика, индивидуальные занятия с одаренными и отстающими
детьми.
Кроме того, задачи направленные на физическое развитие детей дошкольного возраста
решаются не только инструктором физического воспитания, но и индивидуально, в других видах
деятельности, проводимые воспитателем в группе (динамические паузы, малоподвижные игры и
др.).
В 2024-2025учебном году воспитательно-образовательный процесс по разделу
«Физическое воспитание» осуществляется инструктором по физической культуре в группах:
Группа Младшая (3-4 года)
Группа Средняя (4-5 лет)
Группа Старшая (5-6 лет)
Группа Подготовительная к школе (6-7 лет)
Согласно учебному плану, в каждой возрастной группе проводится три физкультурных
занятия еженедельно (одно из которых на улице).
3

Продолжительность занятий:
Младшая группа – не более 15 минут;
Средняя группа – не более 20минут;
Старшая группа – не более 25 минут;
Подготовительная группа – не более 30 минут.
Спортивный досуг 1 раз в месяц, спортивные праздники 1 раз в квартал в каждой возрастной
группе.
Первостепенное значение уделяется вопросам здоровья детей и организации условий для его
охраны и укрепления, а целью физического воспитания становится формирование привычки к
здоровому образу жизни.
Между тем, поставленная цель может реализоваться только в комплексности решения
оздоровительных, образовательных и воспитательных задач во всех направлениях работы с
дошкольниками.
Оздоровительные задачи направлены на охрану жизни и укрепление здоровья детей,
повышение сопротивляемости к заболеваниям, неблагоприятным воздействиям внешней среды и
работоспособности организма. Более того, охрана и укрепление физического здоровья
воспитанников ДОУ являются одной из основных задач детского сада.
Оздоровительные задачи физического воспитания определяются применительно к каждой
возрастной группе воспитанников в более конкретной форме:
- помогать формировать изгиб позвоночника, развивать свод стопы, укреплять связочносуставной аппарат, способствовать развитию всех групп мышц, формировать опорнодвигательного аппарат;
- способствовать правильному соотношению частей тела и правильному
функционированию внутренних органов, совершенствовать деятельность сердечно – сосудистой
и дыхательной систем, развивать органы чувств, функции терморегуляции и центральной
нервной системы (тренировать процессы возбуждения и торможения, их подвижность).
Однако, в настоящее время уже доказано, что, кроме понятия физического здоровья, с
которым тесно связаны вышеперечисленные оздоровительные задачи, существует понятие
психического и психологического здоровья.
Опираясь на положение психологии здоровья, можно предположить, что именно
психологическое здоровье является предпосылкой здоровья физического и является
необходимым условием полноценного развития человека в процессе его жизни, поэтому если
психологически человек здоров, то вероятнее всего, он будет здоров и физически.
Образовательные задачи предполагают формирование двигательных умений и навыков,
развитие психофизических качеств и двигательных способностей, передачу простейших понятий
о физической культуре и доступных знаний о спорте.
В процессе физического воспитания осуществляются воспитательные задачи,
направленные на формирование культурно-гигиенических навыков и потребности в здоровом
образе жизни, формирование культуры чувств и эстетического отношения к физическим
упражнениям. Благодаря физическому воспитанию создаются благоприятные условия:
- для воспитания волевых качеств личности (смелость, решительность, выдержка,
настойчивость и т.д.);
- для формирования положительных черт характера (организованность, скромность и др.);
- для нравственных основ личности (чувства собственного достоинства, справедливости,
товарищества, взаимопомощи и т.п.).

4

Задачи по возрастам
Четвертый
год жизни
1.Содействовать гармоничному
физическому развитию детей.
2.Способствовать становлению и
обогащению двигательного опыта:
-выполнению основных движений,
общеразвивающих упражнений, участию в
подвижных играх.
3.Развивать у детей умение согласовывать
свои действия с движениями других:
начинать и заканчивать упражнения
одновременно, соблюдать предложенный
темп; самостоятельно выполнять
построения и перестроения, уверенно, в
соответствии с указаниями воспитателя.
4.Развивать у детей физические качества:
быстроту, координацию, скоростносиловые качества, реакцию на сигналы и
действие в соответствии с ними;
содействовать развитию общей
выносливости, силы, гибкости.
5.Развивать у детей потребность в
двигательной активности, интерес к
физическим упражнениям.

Пятый
год жизни
1.Содействовать гармоничному
физическому развитию детей.
2.Способствовать становлению и
обогащению двигательного опыта:
-уверенному и активному
выполнению основных элементов
техники общеразвивающих
упражнений, основных движений,
спортивных упражнений;
-соблюдению и контролю правил в
подвижных играх;
-самостоятельному проведению
подвижных игр и упражнений;
-умению ориентироваться в
пространстве;
-восприятию показа как образца для
самостоятельного выполнения
упражнения;
-развитию умений оценивать
движения сверстников и замечать
их ошибки.
3.Целенаправленно развивать
быстроту, скоростно-силовые
качества, общую выносливость,
гибкость, содействовать развитию у
детей координации, силы.
4.Формировать потребность в
двигательной активности, интерес к
физическим упражнениям.

Шестой
год жизни
1.Содействовать гармоничному
физическому развитию детей.
2.Накапливать и обогащать
двигательный опыт детей:
-добиваться осознанного, активного, с
должным мышечным напряжением
выполнения всех видов упражнений
(основных движений,
общеразвивающих упражнений);
-формировать первоначальные
представления и умения в
спортивных играх и упражнениях;
-учить детей анализировать
(контролировать и оценивать) свои
движения и движения товарищей;
-побуждать к проявлению творчества
в двигательной
деятельности;
-воспитывать у детей желание
самостоятельно организовывать и
проводить подвижные игры и
упражнения со сверстниками и малышами.
3.Развивать у детей физические
качества: общую выносливость,
быстроту, силу, координацию,
гибкость.
4.Формировать осознанную
потребность в двигательной
активности и физическом
совершенствовании.

Седьмой
год жизни
1.Содействовать гармоничному
физическому развитию детей.
2.Накапливать и обогащать
двигательный опыт детей:
-добиваться точного,
энергичного и выразительного
выполнения всех упражнений;
-закреплять двигательные умения
и знание правил в спортивных
играх и упражнениях;
-закреплять умение
самостоятельно организовывать
подвижные игры и упражнения
со сверстниками и малышами;
-закреплять умение осуществлять
самоконтроль, самооценку,
контроль и оценку движений
других детей, выполнять
элементарное планирование
двигательной деятельности;
- развивать творчество и
инициативу, добиваясь
выразительного и вариативного
выполнения движений.
3.Развивать у детей физические
качества (силу, гибкость,
выносливость), особенно
ведущие в этом возрасте
быстроту и ловкость,
координацию движений.
4.Формировать осознанную
потребность в двигательной
активности и физическом
совершенствовании.
5

1.3.Принципы и подходы к формированию Программы
Эффективность решения данных задач зависит от правильного подбора принципов,
подходов, методов в воспитании и развитии детей.
Наряду с общепедагогическими дидактическими принципами (сознательности и
активности, наглядности и доступности и др.), имеются специальные, которые выражают
специфические закономерности физического воспитания:
• Принцип оздоровительной направленности, согласно которому инструктор по физической
культуре несет ответственность за жизнь и здоровье своих воспитанников, должен обеспечить
рациональный общий и двигательный режим, создать оптимальные условия для двигательной
активности детей.
• Принцип разностороннего и гармоничного развития личности, который выражается в
комплексном решении задач физического и умственного, социально – нравственного и
художественно – эстетического воспитания, единства своей реализации с принципом
взаимосвязи физической культуры с жизнью.
• Принцип гуманизации и демократизации, который позволяет выстроить всю систему
физического воспитания детей в детском саду и физкультурно-оздоровительной работы с детьми
на основе личностного подхода, предоставление выбора форм, средств и методов физического
развития и видов спорта, принципа комфортности в процессе организации развивающего
общения педагога с детьми и детей между собой.
• Принцип индивидуализации позволяет создавать гибкий режим дня и охранительный
режим в процессе проведения занятий по физическому развитию учитывая индивидуальные
способности каждого ребенка, подбирая для каждого оптимальную физическую нагрузку и
моторную плотность, индивидуальный темп двигательной активности в процессе двигательной
активности, реализуя принцип возрастной адекватности физических упражнений.
• Принципы постепенности наращивания развивающих, тренирующих воздействий,
цикличности построения физкультурных занятий, непрерывности и систематичности
чередовании я нагрузок и отдыха, лежащие в основе методики построения физкультурных
занятий.
• Принцип единства с семьей, предполагающий единство требований детского сада и семьи
в вопросах воспитания, оздоровления, распорядка дня, двигательной активности, гигиенических
процедур, культурно – гигиенических навыков, развития двигательных навыков. Поэтому очень
важным становится оказание необходимой помощи родителям воспитанников, привлечение их к
участию в совместных физкультурных мероприятиях – физкультурных досугах и праздниках,
походах.
Кроме принципов, выделяются методы физического развития и воспитания. Традиционно
различаются три группы методов.
1.
Наглядные методы, к которым относятся:
- имитация (подражание);
- демонстрация и показ способов выполнения физкультурных упражнений, которому
следует привлекать самих воспитанников;
- использование наглядных пособий (рисунки, фотографии, видеофильмы и т.д.);
- использование зрительных ориентиров, звуковых сигналов: первые побуждают детей к
деятельности, помогают им уточнить представления о разучиваемом движении, овладеть
наиболее трудными элементами техники, а также способствуют более эффективному развитию
воссоздающего воображения; вторые применяются для освоения ритма и регулирования темпа
движений, а также как сигнал для начала и окончания действия, чувства ритма и музыкальных
способностей.
2. К словесным методам относятся название инструктором по физической культуре
упражнений, описания, объяснения, комментирование хода их выполнения, указания,
распоряжения, вопросы к детям, команды, беседы, рассказы, выразительное чтение
стихотворений и многое другое.
6

3. К практическим методам можно отнести выполнение движений (совместно –
распределенное, совместно – последовательное выполнение движений вместе с педагогом и
самостоятельное выполнение), повторение упражнений с изменениями и без, а также проведение
их в игровой форме, в виде подвижных игр и игровых упражнений, и соревновательной форме.
Наряду с методами значительное внимание отводится средствам физического
воспитания. К средствам физического развития и оздоровления детей относятся:
• Гигиенические факторы (режим занятий, отдыха, сна и питания, гигиена помещения,
площадки, одежды, обуви, физкультурного инвентаря и пр.), которые способствуют нормальной
работе всех органов и систем и повышают эффективность воздействия физических упражнений
на организм;
• Естественные силы природы (солнце, воздух, вода), которые формируют положительную
мотивацию детей к осуществлению двигательной активности, повышают адаптационные резервы
и функциональные возможности организма, увеличивает эффект закаливания и усиливает
эффективность влияния физических упражнений на организм ребенка;
• Физические упражнения, которые обеспечивают удовлетворение естественной
биологической потребности детей в движении, способствуют формированию двигательных
умений и навыков, физических качеств, развитию способности оценивать качество выполняемых
движений.
Полноценное решение задач физического воспитания детей достигается только при
комплексном применении всех средств и методов, а также–форм организациифизкультурнооздоровительной работы с детьми. Такими организованными формами работы являются:
- разные виды занятий по физической культуре;
- физкультурно-оздоровительная работа в режиме дня;
- активный отдых (физкультурный досуг, физкультурные праздники, Дни здоровья и др.);
- самостоятельная двигательная деятельность детей;
- занятия в семье.
Таким образом, рациональное сочетание разных видов занятий по физической культуре,
утренней гимнастики, подвижных игр и физических упражнений во время прогулок,
физкультминуток на занятиях с умственной нагрузкой, времени для самостоятельной
двигательной активности воспитанников и активного двигательного отдыха создает
определенный двигательный режим, необходимый для полноценного физического развития и
укрепления здоровья детей. Поэтому, кроме рационального режима занятий, отдыха, питания и
сна, каждое ДОУ составляет модель двигательного режима, которая включает в себя всю
динамическую деятельность детей как организованную, так и самостоятельную.
Оценка эффективности организации двигательного режима и всех форм оздоровительно –
воспитательной деятельности в детском саду, направленной на физическое образование его
воспитанников, оценивается с помощью следующих критериев:
1.
Все физкультурные мероприятия (двигательный режим) должны составлять 50-60
% периода бодрствования.
2.
Разученные движения для закрепления и совершенствования переносятся в
повседневные формы работы: утренняя гимнастика, подвижные игры и гимнастика пробуждения
с закаливающими процедурами, физкультминутки, динамический час, занятия по интересам.
3.
Физические досуги и праздники повышают интерес к физическим упражнениям.
При этом используется соревновательный метод, который является средством повышения
двигательной активности.
4.
Самостоятельная двигательная деятельность является критерием, определяющим
степени овладения двигательными умениями. Если дети легко, свободно и творчески используют
движения, значит, они в полной мере освоили их в организованных формах работы.
5.
С детьми, отстающими в двигательном развитии необходимо систематически
проводить коррекционную, дифференцированную и индивидуальную работу.
7

6.
Вся физкультурно-оздоровительная работа проводится в тесном единстве с семьей.
Родителей знакомят с физкультурной работой в детском саду, приглашают участвовать в
совместных занятиях (непосредственно образовательная деятельность по физической культуре,
досуги, праздники, Дни здоровья, походы и экскурсии); рекомендуют организовать здоровый
образ жизни (двигательный режим) в семье; предлагают специальную литературу и
видеофильмы, изучают опыт использования физической культуры в семье.
Очень важной, составной частью гармоничной личности является физическое
совершенство: крепкое здоровье, закаленность, ловкость, сила, выносливость. Воспитание всех
этих качеств должно начинаться с детства.
1.4.Характеристики особенностей развития детей дошкольного возраста
(от 3 лет до 7 дет).
1.4.1. Младшая группа (четвертый год жизни).
Младший возраст — важнейший период в развитии дошкольника, который характеризуется
высокой интенсивностью физического и психического развития. В это время происходит переход
ребенка к новым отношениям с взрослыми, сверстниками, предметным миром.
В раннем возрасте ребенок многому научился: он освоил ходьбу, разнообразные действия с
предметами
Психологи обращают внимание на «кризис трех лет», когда младший дошкольник, еще
недавно такой покладистый, начинает проявлять нетерпимость к опеке взрослого, стремление
настоять на своем требовании, упорство в осуществлении своих целей. Это свидетельствует о
том, что прежний тип взаимоотношений взрослого и ребенка должен быть изменен в направлении
предоставления дошкольнику большей самостоятельности и обогащения его деятельности новым
содержанием. Если же новые отношения с ребенком не складываются, его инициатива не
поощряется, самостоятельность постоянно ограничивается, то возникают собственно кризисные
явления в системе ребенок — взрослый, что проявляется в капризах, упрямстве, строптивости,
своеволии по отношению к взрослым (в контактах со сверстниками этого не происходит).
Характерное для младшего дошкольника требование «я сам» отражает прежде всего
появление у него новой потребности в самостоятельных действиях, а не фактический уровень
возможностей. Поэтому задача взрослого, в том числе и инструктора по физической культуре —
поддержать стремление к самостоятельности, не погасить его критикой неумелых действий ребенка, не
подорвать его веру в собственные силы, высказывая нетерпение по поводу его медленных и неумелых
действий.Необходимо помочь каждому ребенку заметить рост своих достижений, ощутить
радость переживания успеха в деятельности (Я — молодец!).
Самостоятельность формируется у младшего дошкольника в совместной деятельности со
взрослыми и непосредственно в личном опыте. В совместной деятельности инструктор помогает
ребенку освоить новые способы и приемы действий. Он постепенно расширяет область
самостоятельных действий ребенка с учетом его растущих возможностей и своей положительной
оценкой усиливает стремление без помощи взрослого добиться лучшего результата.
Задачи инструктора по физической культуре по воспитанию и развитию детей от 3 лет до 4 лет.
1. Содействовать гармоничному физическому развитию детей.
2. Способствовать становлению и обогащению двигательного опыта: выполнению
основных движений, общеразвивающих упражнений, участию в подвижных играх.
3. Развивать у детей умение согласовывать свои действия с движениями других: начинать
и заканчивать упражнения одновременно, соблюдать предложенный темп; самостоятельно
выполнять простейшие построения и перестроения, уверенно, в соответствии с указаниями
воспитателя.
4. Развивать у детей физические качества: быстроту, координацию, скоростно-силовые
качества, реакцию на сигналы и действие в соответствии с ними; содействовать развитию общей
выносливости, силы, гибкости.
5. Развивать у детей потребность в двигательной активности, интерес к физическим
упражнениям.
8

Средняя группа (пятый год жизни)
Возросли физические возможности детей: движения их стали значительно более
уверенными и разнообразными. Дошкольники испытывают острую потребность в движении. В
случае ограничения активной двигательной деятельности они быстро перевозбуждаются,
становятся непослушными, капризными. Поэтому в средней группе особенно важно наладить
разумный двигательный режим, наполнить жизнь детей разнообразными подвижными играми,
игровыми заданиями, танцевальными движениями под музыку, хороводными играми.
Уделяя внимание развитию детской самостоятельности, инструктор широко использует
приемы индивидуального подхода, следуя правилу: не делать за ребенка то, что он в состоянии
сделать самостоятельно. Но при этом они сходит из реального уровня умений, которые могут
значительно различаться у разных детей. Поэтому если для одних детей будет достаточно
простого напоминания о нужном действии, совета, то для других необходим показ или
совместное действие с ребенком — в этом проявляется одна из особенностей детей.
Примечательной особенностью детей является фантазирование, нередко они путают
вымысел и реальность. Яркость фантазий расширяет рамки умственных возможностей детей и
используется инструктором для обогащения детского игрового опыта: придумывания в игре
фантастических образов животных, людей, сказочных путешествий.
На пятом году жизни дети проявляют интерес к вопросам пола, начинается осознание
своей половой принадлежности. Дети отмечают внешнее различие между мальчиками и
девочками. Задачей инструктора по физическому развитию совместно с воспитателями является
постепенное формирование представлений о поведении мальчика или девочки, их
взаимоотношениях. Выполнение такой задачи успешно повлияет на интеллектуальное и
моральное развитие ребенка.
Задачи воспитания и развития детей:
1. Содействовать гармоничному физическому развитию детей.
2. Способствовать становлению и обогащению двигательного опыта:
- уверенному и активному выполнению основных элементов техники общеразвивающих
упражнений, основных движений, спортивных упражнений;
- соблюдению и контролю правил в подвижных играх;
- самостоятельному проведению подвижных игр и упражнений;
- умению ориентироваться в пространстве;
- восприятию показа как образца для самостоятельного выполнения упражнения;
- развитию умений оценивать движения сверстников и замечать их ошибки.
3. Целенаправленно развивать быстроту, скоростно-силовые качества, общую
выносливость, гибкость, содействовать развитию у детей координации, силы.
4. Формировать потребность в двигательной активности, интерес к физическим
упражнениям.
1.4.3. Старшая группа (шестой год жизни).
Старший дошкольный возраст играет особую роль в развитии ребенка: в этот период жизни
начинают формироваться новые психологические механизмы деятельности и поведения.
Возраст 5-7 лет характеризуется активизацией ростового процесса: за год ребенок может
вырасти на 7-10 см, при этом показатели роста детей подготовительной группы несколько выше,
чем у детей шестого года жизни. Изменяются пропорции тела. Совершенствуются движения,
двигательный опыт детей расширяется, активно развиваются двигательные способности. Заметно
улучшается координация и устойчивость равновесия, столь необходимые при выполнении
большинства движений. При этом девочки имеют некоторое преимущество перед мальчиками.
У детей активно развиваются крупные мышцы туловища и конечностей, но все еще
слабыми остаются мелкие мышцы, особенно кистей рук. Воспитатель, инструктор по физической
культуре уделяет особое внимание развитию мелкой моторики. Старший дошкольник
технически правильно выполняет большинство физических упражнений. Он способен
критически оценить движения других детей, но самоконтроль и самооценка непостоянны и
1.4.2.

9

проявляются эпизодически. Углубляются представления детей о здоровье и здоровом образе
жизни, о значении гигиенических процедур (для чего необходимо мыть руки, чистить зубы и
прочее), закаливания, занятий спортом, утренней гимнастики. Дети проявляют интерес к своему
здоровью, приобретают сведения о своем организме (органы чувств, движения, пищеварения,
дыхания) и практические умения по уходу за ним.
Происходят большие изменения высшей нервной деятельности. В течение шестого года
жизни совершенствуются основные нервные процессы — возбуждение и особенно торможение.
Это благотворно сказывается на возможностях саморегуляции. Эмоциональные реакции в этом
возрасте становятся более стабильными, уравновешенными. Ребенок не так быстро утомляется,
становится более вынослив психически (что связано и с возрастающей физической
выносливостью).
1.4.4. Подготовительная к школе группа (седьмой год жизни)
На седьмом году жизни происходят большие изменения в физическом, познавательном,
эмоциональном и социально-личностном развитии старших дошкольников, формируется
готовность к предстоящему школьному обучению.
Движения детей седьмого года жизни отличаются достаточной координированностъю и
точностью. Дети хорошо различают направление движения, скорость, смену темпа и ритма.
Возросла возможность пространственной ориентировки, заметно увеличились проявления
волевых усилий при выполнении отдельных упражнений, стремление добиться хорошего
результата. У детей вырабатывается эстетическое отношение к движениям, они начинают
воспринимать красоту и гармонию движений. Проявляются личные интересы мальчиков и
девочек в выборе физических упражнений и подвижных игр.
Старшие дошкольники активно приобщаются к нормам здорового образа жизни. В
увлекательной, наглядно-практической форме инструктор по физическому развитию обогащает
представления детей о здоровье, об организме и его потребностях, способах предупреждения
травматизма, закаливании. Гигиенические навыки у детей старшего дошкольного возраста
становятся достаточно устойчивыми. Формируется привычка самостоятельно следить за своим
внешним видом, пользоваться носовым платком, быть опрятными и аккуратными,
причесываться.
Повышается общая осведомленность детей о здоровьесберегающем поведении:
элементарные правила безопасности, сведения о некоторых возможных травмирующих
ситуациях, важности охраны органов чувств (зрения, слуха), некоторых приемах первой помощи
в случае травмы (ушиб, порез, ссадина), правилах поведения в обществе в случае заболевания
(при кашле, чихании прикрывать рот платком, отворачиваться, не пользоваться общей посудой с
заболевшим), некоторых правилах ухода за больным (не шуметь, выполнять просьбы,
предложить чай, подать грелку, градусник и т. п.).
Переход в старшую и особенно в подготовительную группу связан с изменением статуса
дошкольников в детском саду — в общей семье воспитанников детского сада они становятся
самыми старшими. Наряду с воспитателем инструктор по физической культуре помогает детям
осознать и эмоционально прочувствовать свое новое положение.
Такие мотивы, как: «Мы заботимся о малышах», «Мы — помощники воспитателя», «Мы
хотим узнать новое о мире и многому научиться», «Мы готовимся к школе», выступления на
спортивных, общегородских соревнованиях направляют активность старших дошкольников на
решение новых, значимых для их развития задач. Необходимо постоянно поддерживать в
детях ощущение взросления, растущих возможностей, вызывать стремление к решению новых,
более сложных задач познания, общения, деятельности, вселять уверенность в своих силах.
Одновременно важно развивать чувство ответственности за свои действия и поступки.
Воздушный и тепловой режимы, освещенность спортивного зала должны соответствовать
принятым гигиеническим нормам. Возраст 5-7 лет характеризуется активизацией ростового
процесса. Быстро увеличивается длина конечностей. Следует помнить, что позвоночник ребенка
5-7 лет очень чувствителен к деформирующим воздействиям. Поэтому постоянный контроль
10

за позой и осанкой каждого ребенка — обязательное условие его нормального физического
развития.
У старших дошкольников наблюдается незавершенность строения стопы. Необходимо
предупреждать появление и закрепление плоскостопия. Его причиной могут стать постоянное
ношение обуви без каблучка, на жесткой, негнущейся подошве, большего, чем нужно, размера, а
также излишняя масса тела, перенесенные заболевания. Инструктору следует быть
внимательным к жалобам отдельных детей на усталость и боль в ногах при ходьбе или
стоянии.
У старших дошкольников хорошо развиты крупные мышцы туловища и конечностей, но
мелкие мышцы, особенно кистей рук, все еще слабы. Для их развития инструктор часто
использует пальчиковую гимнастику.

11

1.5.Планируемые результаты освоения Программы
О чем
узнают дети

Четвертый год жизни
Постепенно дети узнают и
называют разные способы
ходьбы, построений, прыжков,
ползания и лазания, катания,
бросания и ловли; исходные
положения выполнения
общеразвивающих упражнений
(стоя, сидя, лежа); новые
физкультурные пособия (мячи,
ленты, погремушки, кубики и
другие), их свойства и
возможные варианты их
использования.
Дети осваивают простейшие
общие для всех правила в
подвижных играх, узнают о
возможности передачи
движениями повадок знакомых
им животных, птиц, насекомых.
Дети знакомятся со спортивными
упражнениями: ходьбой на
лыжах, ездой на велосипеде,
учатся ориентироваться в
пространстве, узнают разные
способы перестроений.

Пятый год жизни
Дети узнают о том, что можно
выполнять общеразвивающие
упражнения в разном темпе
(умеренном, быстром, медленном), с
разными предметами; в этих
упражнениях разнообразные
движения рук (одновременные и
поочередные, махи, вращения),
требования к правильной осанке во
время ходьбы и в положениях стоя и
сидя, разные виды бега. Результат в
упражнении зависит от правильного
выполнения главных элементов
техники: в беге — от активного
толчка и выноса маховой ноги, в
прыжке в длину с места — от
энергичного отталкивания и маха
руками вперед-вверх. Дети узнают
основные требования к технике ловли
и отбивания мячей от пола, ползанию
разными способами, лазанию по
лестнице чередующимся шагом одноименным способом, исходному
положению и замаху при метании
вдаль. Знакомятся с некоторыми
подводящими упражнениями. Узнают
новое о спортивных упражнениях:
зимой можно скользить по ледяным
дорожкам с разбега. Дети узнают
новые подвижные игры, игры с
элементами соревнования, новые
правила в играх, действия водящих в

Шестой год жизни
Дети узнают новые
порядковые упражнения:
перестроения в 2 и 3 звена,
способы выполнения
общеразвивающих
упражнений с различными
предметами, возможные
направления и разную
последовательность действий
отдельных частей тела.
Узнают, что хороший
результат в основных
движениях зависит от
правильной техники
выполнения главных
элементов: в скоростном беге
— от выноса голени маховой
ноги вперед. Узнают
особенности правильного
выполнения равномерного
бега в среднем и медленном
темпах, прыжков в длину и
высоту с разбега «согнув
ноги», прыжков со скакалкой,
разных способов метания в
цель и вдаль, лазания по
лестнице разноименным
способом, скользящего
лыжного хода. Знакомятся
со специальными
подводящими упражнениями.
Узнают разнообразные

Седьмой год жизни
Дети узнают новые
способы построений и
перестроений, разноименные,
разнонаправленные, поочередные
движения в общеразвивающих
упражнениях, парные
упражнения. Узнают новые
варианты упражнений с мячами
разного размера, требования к
выполнению основных элементов
техники бега, прыжков, лазания
по лестнице и канату, новые
спортивные игры, правила
спортивных игр.

12

Что
осваивают
дети

Построения и перестроения.
Порядковые упражнения.
Повороты на месте.
Общеразвивающие упражнения:
с предметами и без предметов; в
различных положениях (стоя,
сидя, лежа). Основные движения:
разные виды ходьбы с
заданиями; бег со сменой темпа и
направления; прыжок в длину с
места двумя ногами и в глубину
(спрыгивание). Катание,
бросание, метание: прокатывание
предмета, упражнения с мячом
(отбивание и ловля); бросание
предметов одной и двумя руками
горизонтально и вертикально в
цель, вдаль. Лазание приставным

разных играх. Узнают, что в
ритмических движениях существуют
разные танцевальные позиции,
движения можно выполнять в разном
ритме и темпе, что по музыкальному
сигналу можно перестраиваться
знакомым способом. Дети узнают
новые физкультурные пособия
(разные виды мячей, лент, флажков,
обручей, гимнастических палок и
другие), знакомятся с их свойствами
и возможными вариантами их
использования в соответствии с
этими свойствами. Дети узнают
специальные упражнения на развитие
физических качеств.
Порядковые упражнения (построения
и перестроения, повороты в
движении); общеразвивающие
упражнения; исходные положения;
одновременные и
поочередные движения рук и ног,
махи, вращения рук; темп
(медленный, средний, быстрый).
Основные движения: в беге —
активный толчок и вынос маховой
ноги; в прыжках — энергичный
толчок и мах руками вперед-вверх; в
метании — исходное положение,
замах; в лазании — чередующийся
шаг при подъеме на гимнастическую
стенку одноименным способом.
Подвижные игры: правила; функции
водящего. Спортивные упражнения: в

упражнения, входящие в
«школу мяча». Знакомятся с
новыми спортивными играми.
В подвижных играх
осваивают новые правила,
варианты их изменения,
выбора ведущих.

Порядковые упражнения:
порядок построения в
шеренгу, способы
перестроения в 2 и 3 звена.
Общеразвивающие
упражнения: способы
выполнения упражнений с
различными предметами,
направления и
последовательность действий
отдельных частей тела.
Основные движения: вынос
голени маховой ноги вперед в
скоростном беге;
равномерный бег в среднем и
медленном темпах; способы
выполнения прыжков в длину
и высоту с разбега; прыжки

Порядковые упражнения:
способы перестроения;
общеразвивающие упражнения:
разноименные и одноименные
упражнения; темп и ритм в
соответствии с музыкальным
сопровождением; упражнения в
парах и подгруппах; основные
движения: в беге — работу рук; в
прыжках — плотную
группировку, устойчивое
равновесие при приземлении; в
метании — энергичный толчок
кистью, уверенные
разнообразные действия с мячом,
в лазании — ритмичность при
подъеме и спуске. Подвижные и
спортивные игры: правила игр;
13

шагом, перелезание и пролезание
через предметы и под ними.
Ритмические упражнения.
Спортивные упражнения:
катание на трехколесном велосипеде; скольжение по ледяным
дорожкам с помощью взрослых.
Подвижные игры. Основные
правила игр.
По мере накопления
двигательного опыта у малышей
формируются следующие новые
двигательные умения:
- строиться в круг, в колонну,
парами, находить свое место;
- начинать и заканчивать
упражнения по сигналу;
-сохранять правильное
положение тела, соблюдая
заданное направление;
- ходить, не опуская головы, не
шаркая ногами, согласовывая
движения рук и ног;
- бегать, не опуская головы;
- одновременно отталкиваться
двумя ногами и мягко
приземляться в прыжках в длину
с места и спрыгиваниях;
- ловить мяч кистями рук, не
прижимая его к груди;
отбрасыватьмяч, поражать
вертикальную и горизонтальную
цели;
- подлезать под дугу (40 см), не

ходьбе на лыжах — скользящий шаг.
По мере накопления двигательного
опыта у детей формируются
следующие новые двигательные
умения:
-самостоятельно перестраиваться в
звенья с опорой на ориентиры;
- сохранять исходное положение;
- четко выполнять повороты в
стороны;
- выполнять общеразвивающие
упражнения в заданном темпе, четко
соблюдать заданное направление,
выполнять упражнения с
напряжением (не сгибать руки в
локтях, ноги в коленях);
- сохранять правильную осанку во
время ходьбы, заданный темп
(быстрый, умеренный, медленный);
- сохранять равновесие после
вращений или в заданных положениях: стоя на одной ноге, выполнять
разные виды бега, быть ведущим
колонны; при беге парами соизмерять
свои движения с движениями
партнера;
-энергично отталкиваться, мягко
приземляться с сохранением
равновесия;
- ловить мяч с расстояния 1,5 м,
отбивать его об пол не менее 5 раз
подряд;
- принимать исходное положение при
метании; ползать разными способами;

со скакалкой; «школа мяча»;
способы метания в цель и
вдаль; лазание по лестнице
одноименным и
разноименным способами.
Подвижные и спортивные
игры: правила игр, способы
выбора ведущего. По мере
накопления двигательного
опыта у детей формируются
следующие новые
двигательные умения:
- сохранять дистанцию во
время ходьбы и бега;
- выполнять упражнения с
напряжением, в заданном
темпе и ритме, выразительно,
с большой амплитудой, в
соответствии с характером и
динамикой музыки;
- ходить энергично, сохраняя
правильную осанку;
сохранять равновесие при
передвижении по
ограниченной площади
опоры;
- энергично отталкиваться и
выносить маховую ногу вверх
в скоростном беге;
- точно выполнять сложные
подскоки на месте, сохранять
равновесие в прыжках в
глубину, прыгать в длину и
высоту с разбега, со

способы контроля за своими
действиями; способы передачи и
ведения мяча в разных видах
спортивных игр. Спортивные
упражнения: скользящий переменный шаг по лыжне.
По мере накопления
двигательного опыта у детей
формируются следующие новые
двигательные умения:
-самостоятельно, быстро и
организованно строиться и
перестраиваться во время
движения;
-выполнять общие упражнения
активно, с напряжением, из
разных исходных положений;
-выполнять упражнения
выразительно и точно, в
соответствии с музыкальной
фразой или указаниями;
-сохранять динамическое и
статическое равновесие в
сложных условиях;
-сохранять скорость и заданный
темп бега; ритмично выполнять
прыжки, мягко приземляться,
сохранять равновесие после приземления;
-отбивать, передавать,
подбрасывать мяч разными
способами; точно поражать цель
(горизонтальную, вертикальную,
кольцеброс и другие);
14

Итоги
освоения
программы

касаясь руками пола;
- уверенно лазать и перелезать по
лесенке-стремянке (высота 1,5
м);
- лазать по гимнастической
стенке приставным шагом.

- подниматься по гимнастической
стенке чередующимся шагом, не
пропуская реек, до 2 м;

скакалкой;
- выполнять разнообразные
движения с мячами («школа
мяча»);
- свободно, ритмично, быстро
подниматься и спускаться по
гимнастической стенке;
-самостоятельно проводить
подвижные игры; выбивать
городки с кона и с полукона;
- вести, передавать и
забрасывать мяч в корзину,
знать правила игры;
- передвигаться на лыжах
переменным шагом;
- кататься на двухколесном
велосипеде и самокате.

Физически развитый, овладевший
основными культурногигиеническими навыками. У
ребенка сформирована
соответствующая возрасту
координация движений. Он
проявляет положительное

- Ребенок гармонично физически
развивается, в двигательной
деятельности проявляет хорошую
координацию, быстроту, силу, выносливость, гибкость.
- Уверенно и активно выполняет
основные элементы техники ос-

- Ребенок гармонично
физически развивается, его
двигательный опыт богат
(объем освоенных основных
движений, общеразвивающих
упражнений, спортивных
упражнений).

-энергично подтягиваться на
скамейке различными способами.
Быстро и ритмично лазать по
наклонной и вертикальной
лестницам; лазать по канату
(шесту) способом «в три приема»;
-организовать игру с подгруппой
сверстников. Выбивать городки с
полукона и кона при наименьшем
количестве бит. Забрасывать мяч
в баскетбольное кольцо, вести и
передавать мяч друг другу в
движении. Контролировать свои
действия в соответствии с
правилами. Вбрасывать мяч в
игру двумя руками из-за головы.
Правильно держать ракетку,
ударять по волану, перебрасывать
его в сторону партнера без сетки
и через нее; вводить мяч в игру,
отбивать его после отскока от
стола;
-выполнять попеременный
двухшаговый ход на лыжах,
подъемы и спуски с горы.
Отталкиваться одной ногой,
катаясь на самокате.
- Ребенок гармонично физически
развивается, его двигательный
опыт богат.
- Результативно, уверенно, мягко,
выразительно и точно выполняет
физические упражнения. В
двигательной деятельности
15

отношение к разнообразным
физическим упражнениям,
стремится к самостоятельности в
двигательной деятельности,
избирателен по отношению к
некоторым двигательным
действиям и подвижным играм.

новных движений, общеразвивающих
упражнений, спортивных
упражнений, свободно ориентируется
в пространстве.
- Проявляет интерес к разнообразным
физическим упражнениям, действиям
с различными физкультурными
пособиями, настойчивость для
достижения хорошего результата,
потребность в двигательной
активности.
- Осуществляет элементарный
контроль за действиями сверстников:
оценивает их движения, замечает их
ошибки, нарушения правил в играх.
- Переносит освоенные упражнения в
самостоятельную деятельность.
- Способен внимательно воспринять
показ педагога и далее
самостоятельно успешно выполнить
физическое упражнение.
- Самостоятельная двигательная
деятельность разнообразна. Ребенок
самостоятельно играет в подвижные
игры, активно общаясь со
сверстниками и воспитателем,
проявляет инициативность,
контролирует и соблюдает правила.

- В двигательной
деятельности проявляет
хорошую выносливость,
быстроту, силу,
координацию, гибкость.
- В поведении четко
выражена потребность в
двигательной деятельности и
физическом
совершенствовании.
Проявляет высокий, стойкий
интерес к новым и знакомым
физическим упражнениям,
избирательность и
инициативу при выполнении
упражнений.
- Уверенно, точно, в заданном
темпе и ритме, выразительно
выполняет упражнения.
Способен творчески
составить несложные комбинации (варианты) из
знакомых упражнений.
- Проявляет необходимый
самоконтроль и самооценку.
Стремится к лучшему
результату, осознает
зависимость между качеством
выполнения упражнения и его
результатом. Способен
самостоятельно привлечь
внимание других детей и
организовать знакомую игру.
- В самостоятельной

успешно проявляет быстроту,
ловкость, выносливость, силу и
гибкость.
- Проявляет элементы творчества
в двигательной деятельности:
самостоятельно составляет
простые варианты из освоенных
физических упражнений и игр,
через движения передает
своеобразие конкретного образа
(персонажа, животного),
стремится к неповторимости
(индивидуальности) в своих
движениях.
Проявляет постоянно
самоконтроль и самооценку.
Стремится к лучшему результату,
осознает зависимость между
качеством выполнения
упражнения и его результатом,
стремится к физическому
совершенствованию,
самостоятельному
удовлетворению потребности в
двигательной активности за счет
имеющегося двигательного
опыта.

16

двигательной деятельности
ребенок с удовольствием
общается со сверстниками,
проявляя познавательную и
деловую активность,
эмоциональную
отзывчивость.

2. Содержательный раздел.
2.1.Формы работы по образовательной области «Физическое развитие»
Цели: формирование у детей интереса и ценностного отношения к занятиям физической культурой, гармоничное физическое развитие
через решение следующих специфических задач:
– развитие физических качеств (скоростных, силовых, гибкости, выносливости и координации);
– накопление и обогащение двигательного опыта детей (овладение основными движениями);
– формирование у воспитанников потребности в двигательной активности и физическом совершенствовании.
Разделы
(задачи, блоки)

Возраст

I. Основные движения
Ходьба
младший,
средний,
старший,

Упражнения в
равновесии

Бег

младший,
средний,
старший,

младший,
средний,

Режимные моменты

Утренняя зарядка,
упражнения,
рассматривание
иллюстраций, творческие
задания
Утренняя зарядка,
упражнения,
рассматривание
иллюстраций, творческие
задания
Утренняя зарядка,
упражнения,

Совместная
деятельность
с педагогом
Обучение, упражнения,
объяснение, показ образца,
напоминание, творческие
задания, игры малой
подвижности
Обучение, упражнения,
объяснение, показ образца,
напоминание, творческие
задания, игры малой
подвижности
Обучение, упражнения,
объяснение, напоминание,

Самостоятельная
деятельность детей

Совместная
деятельность
с семьей

Игры большой и малой
подвижности, творческие
задания, создание игровой
ситуации

Личный пример, упражнения,
рассматривание иллюстраций,
ситуативное обучение

Игры большой и малой
подвижности, творческие
задания

Личный пример, упражнения,
рассматривание иллюстраций,
ситуативное обучение

Игры большой и малой
подвижности, творческие

Личный пример, упражнения,
рассматривание иллюстраций,

∗

17

старший,

Катание, бросание,
ловля, метание,

младший,
средний,
старший,

Ползание, лазанье

младший,
средний,
старший,

Прыжки

младший,
средний,
старший,

Строевые
упражнения

младший,
средний,
старший,

Ритмическая
гимнастика

младший,
средний,
старший,

II
Общеразвивающие
упражнения

младший,
средний,
старший,

Спортивные
упражнения

младший,
средний,

рассматривание
иллюстраций, творческие
задания
Утренняя зарядка,
упражнения,
рассматривание
иллюстраций, творческие
задания
Утренняя зарядка,
упражнения,
рассматривание
иллюстраций, творческие
задания
Утренняя зарядка,
упражнения,
рассматривание
иллюстраций, творческие
задания
Утренняя зарядка,
упражнения,
рассматривание
иллюстраций, творческие
задания
Утренняя зарядка,
упражнения, творческие
задания

Утренняя зарядка,
упражнения, рассматривание
иллюстраций, творческие
задания
Упражнения,
рассматривание

показ образца, творческие
задания, игры большой
подвижности
Обучение, упражнения,
объяснение, показ образца,
напоминание, творческие
задания, игры большой и малой
подвижности
Обучение, упражнения,
объяснение, показ образца,
напоминание, творческие
задания, игры малой
подвижности
Обучение, упражнения,
объяснение, показ образца,
напоминание, творческие
задания, малой подвижности

задания

ситуативное обучение

Игры большой и малой
подвижности, творческие
задания

Личный пример, упражнения,
рассматривание иллюстраций,
ситуативное обучение

Игры большой и малой
подвижности, творческие
задания, создание игровой
ситуации

Личный пример, упражнения,
рассматривание иллюстраций,
ситуативное обучение

Игры большой и малой
подвижности, творческие
задания, создание игровой
ситуации

Личный пример, упражнения,
рассматривание иллюстраций,
ситуативное обучение

Обучение, упражнения,
объяснение, показ образца,
напоминание, творческие
задания

Игры большой и малой
подвижности, творческие
задания, создание игровой
ситуации

Личный пример, упражнения,
рассматривание иллюстраций,
ситуативное обучение

Обучение, упражнения,
объяснение, показ образца,
напоминание, творческие
задания

Творческие задания,
создание игровой ситуации

Обучение, упражнения,
объяснение, показ образца,
напоминание, творческие
задания
Обучение, упражнения,
объяснение, показ образца,

Творческие задания,
создание игровой ситуации

Личный пример, посещение
спортивных мероприятий,
просмотр спортивных
программ, рассматривание
иллюстраций
Личный пример, упражнения,
ситуативное обучение

Игры большой и малой
подвижности, творческие

Личный пример, посещение
спортивных мероприятий,
18

Подвижные игры

старший,

иллюстраций, творческие
задания, объяснение,
напоминание, тематические
досуги

напоминание, творческие
задания

задания, создание игровой
ситуации, тематические
досуги

младший,
средний,
старший,

Упражнения,
рассматривание
иллюстраций, творческие
задания, объяснение,
напоминание, тематические
досуги

Обучение, упражнения,
объяснение, напоминание,
творческие задания,
рассказывание «крошкисказки»

Игры большой и малой
подвижности, творческие
задания, создание игровой
ситуации, рассказывание
«крошки-сказки»

просмотр спортивных
программ, рассматривание
иллюстраций, чтение
рассказов, тематические
досуги
Личный пример,
рассматривание иллюстраций,
тематические досуги,
поощрение

19

Направления
развития и
образования детей
(далее образовательные
области):
Физическое развитие

Формы работы
Младший и средний дошкольный
Старший и подготовительный
возраст
дошкольный к школе возраст

−
−
−
−
−
−
−
−
−
−
−

Игровая беседа с элементами
движений
Игра
Утренняя гимнастика
Интегративная деятельность
Упражнения
Ситуативный разговор
Беседа
Рассказ
Чтение
Проблемная ситуация

−
−
−
−
−
−
−
−
−
−
−
−
−
−
−
−

Физкультурное занятие
Утренняя гимнастика
Игра
Беседа
Рассказ
Чтение
Рассматривание.
Интегративная
деятельность
Контрольнодиагностическая
деятельность
Спортивные и
физкультурные досуги
Спортивные состязания
Проектная деятельность

2.2.Система физкультурно-оздоровительной работы
Основные направления физкультурно-оздоровительной работы
1. Создание условий
• организация здоровье сберегающей среды в ДОУ
• обеспечение благоприятного течения адаптации
• выполнение санитарно-гигиенического режима
2. Организационно-методическое и педагогическое направление
• пропаганда здорового образа жизни (ЗОЖ) и методов оздоровления в коллективе детей,
родителей и педагогов
•
изучение передового педагогического, медицинского и социального опыта по оздоровлению
детей, отбор и внедрение эффективных технологий и методик
• систематическое повышение квалификации педагогических и медицинских кадров
•
составление планов оздоровления
• определение показателей физического развития, двигательной подготовленности, объективных
и субъективных критериев здоровья методами диагностики.
3. Физкультурно-оздоровительное направление
• решение оздоровительных задач всеми средствами физической культуры
• коррекция отдельных отклонений в физическом здоровье
4. Профилактическое направление
• проведение
социальных, санитарных и специальных мер по профилактике и
нераспространению инфекционных заболеваний
Модель физкультурно-оздоровительной деятельности
1

2

Закаливающие мероприятия:
-проветривание помещений
-воздушные ванны
-бодрящая гимнастика после сна
-пальчиковая гимнастика
-мытье рук до локтя
-облегченная одежда детей
Профилактические мероприятия:
-самомассаж ушных раковин

Все

По графику
После сна
После сна

В соотв. с СанПин
5-10
7-15

По сетке
Перед сном
В течение дня
На
физкультурных

5
5

По плану
20

3

-полоскание рта и горла

Все

занятиях

-профилактика гриппа и простудных
заболеваний (режимы проветривания,
работа с родителями)

Все

Постоянно

Все

Материал
раздается на
группу

Просветительская работа:
- Уголок здоровья

По плану

По плану

Система закаливающих мероприятий в течение
дня совместная работа с воспитателями групп.
№
1
2
3

Мероприятия
Прием детей на воздухе
Утренняя гимнастика
Воздушно-температурный
режим

Все возрастные группы
С апреля по октябрь при благоприятных условиях погоды
В спортивном зале
В группах +18
В спальнях +16- +17

4

Три раза в день до +14-16

5
6

Сквозное проветривание (в
отсутствие детей)
Одностороннее проветривание
Одежда детей в группе

7
8
9
10

Сон
Гимнастика после сна
Физкультурные занятия
Прогулка

Постоянно открыта фрамуга с подветренной стороны
Облегченная: носки, шорты, платья, футболки с коротким
рукавом
В хорошо проветренном помещении
Без маек, босиком дети выполняют коррекционные упражнения
2 раза в неделю по расписанию
Ежедневно 2 раза в день до -20

21

Комплексная модель охраны и укрепления здоровья детей
№

Блоки

Содержание блока

Создание здоровьесберегающей среды в ГБДОУ
Охрана и укрепление физического и психологического здоровья детей
Развитие и оптимизация двигательной активности детей
Формирование эмоционального благополучия ребенка
Способствовать правильному физическому развитию ребенка
Повысить уровень физической подготовленности детей
Коррекция нервно-психологического развития детей
Поддерживать интерес к физкультуре и спорту
Формирование представлений о здоровом образе жизни
Научить способам безопасного поведения в социуме

подходы

Приоритетная цель
Методологические
Принципы оздоровительной работы

Целевой блок

1

•
•
•
•
•

Системный
Деятельностный
Комплексный
Дифференцированный
Личностно-ориентированный

•
Сохранение прав человека в области сохранения здоровья
•
Принцип учета возрастных и индивидуальных особенностей
•
Принцип активности детей
•
Принцип системности и последовательности физкультурнооздоровительной работы
•
Принцип приоритета профилактических мер
•
Принцип доступности медико-социальной помощи
•
Принцип обогащенного развития
•
Принцип дифференциации и интеграции
•
Принцип вариативности и спиралевидности
•
Принцип устойчивого и непрерывного характера мер по охране
здоровья, соответствие имеющимся средствам и технологиям
•
Принцип результативности
•
Принцип ответственности сотрудников ГБДОУ за охрану и
укрепление здоровья воспитанников
•
Принципы взаимосвязи с семьей

22

Связь с
образовательным
и областями
Направления
сотрудничества с
семьей

Программно-содержательный блок

Программы

2
Образовательная программа дошкольного образования ГБДОУ детский сад №
125 Центрального района СПб

•

Социально-коммуникативное развитие

•

Познавательное развитие

•
•

Речевое развитие
Художественно-эстетическое развитие

•
Педагогическое просвещение родителей по вопросам оздоровления
детей.
•
Включение родителей в оздоровительную деятельность ГБДОУ
детский сад № 125.
•
Лекции, семинары, семинары-практикумы, проведение мастерклассов, тренингов.

Технологии

Технологический блок

3
Здоровьесбережение:
Организация сбалансированного питания
Соблюдение режима дня
Оптимизация педагогического процесса
Профилактика эмоционального напряжения, заболеваний
Здоровьеукрепление:
Закаливание
Организация двигательной активности
Оздоровительные процедуры
Здоровьеформирование:
Физкультурные занятия
Оздоровительные гимнастики
Занятия познавательного цикла по формированию здорового образа
жизни
Формирование культурно-гигиенических навыков

23

Формы организации образовательной деятельности
Материальные условия реализации
модели оздоровительной работы

Организационный блок

4

1 Образовательная деятельность, осуществляемая в процессе
организации различных видов детской деятельности:
Занятия
Игра
Проектная деятельность
Наблюдения
Беседы
Чтение художественной литературы
Рассматривание иллюстраций
2 Образовательная деятельность, осуществляемая в ходе режимных
моментов:
Игра
Закаливающие и оздоровительные процедуры
Гимнастика: дыхательная, зрительная, артикуляционная, бодрящая
Формирование культурно-гигиенических навыков
3 Самостоятельная деятельность детей:
Игра
Проектная деятельность
Наблюдения
Рассматривание иллюстраций
4 Взаимодействие с родителями по реализации модели охраны и
укрепления здоровья воспитанников:
Родительские собрания
Консультации
Семинары-практикумы
Совместные досуги, праздники
Беседы по текущим вопросам
Наглядная агитация

1 Внешние:
- площадка
- малые формы на прогулочных участках групп

2 Внутренние:
- физкультурные уголки по группам
- спортивный зал
- медицинский кабинет

24

Кадровые условия
реализации модели
оздоровительной модели

−

Заместитель заведующего по УВР

−

Старший воспитатель

−

Инструктор по физическому воспитанию

−

Музыкальный руководитель

−

Воспитатели групп

−

Медсестра, врач

Мониторинг

Результативнорефлексивный блок

5
−

Заболеваемость детей

−

Двигательная активность

−

Физическая подготовленность

−

Сформированность представлений о здоровом образе жизни

25

2.3.Модель двигательного режима по всем возрастным группам
Младшая группа
Подвижные игры во время приёма Ежедневно 3-5 мин.
детей
Утренняя зарядка
Ежедневно 10мин.
Физкультминутки
Музыкально-ритмические движения.

Средняя группа

Старшая группа

Подготовительная группа

Ежедневно 5-7 мин.

Ежедневно 7-10 мин.

Ежедневно 10-12 мин.

Ежедневно 10 мин.

Ежедневно 10 мин.

Ежедневно 10 мин.

2-3 мин.
2-3 мин.
НОД по музыкальному НОД
по
развитию 6-8 мин.
развитию
8-10 мин.

2-3 мин.
2-3 мин.
музыкальному НОД
по
музыкальному НОД
по
музыкальному
развитию 10-12 мин.
развитию 12-15 мин.

Непрерывная
образовательная 3 раз в неделю 10-15 3 раза в неделю 15-20 мин.
деятельность
по
физическому мин.
развитию(2 в зале, 1 на улице)
Подвижные игры:
- Сюжетные;
- игры-забавы;
- соревнования;
- эстафеты.
Оздоровительные мероприятия:
- гимнастика пробуждения
- дыхательная гимнастика
Физические упражнения и игровые
задании:
- пальчиковая гимнастика;
- зрительная гимнастика.
Физкультурный досуг

3 раза в неделю 15-20 мин.

3 раза в неделю 25-30 мин.

Ежедневно не менее Ежедневно не менее двух игр Ежедневно не менее двух Ежедневно не менее двух
двух игр по 5-7 мин.
по 7-8 мин.
игр по 8-10 мин.
игр по 10-12 мин.

Ежедневно 5 мин.

Ежедневно 6 мин.

Ежедневно 7 мин.

Ежедневно 8 мин.

Ежедневно,
сочетая Ежедневно,
сочетая Ежедневно,
сочетая Ежедневно,
сочетая
упражнения по выбору упражнения по выбору 6-8 упражнения по выбору
упражнения по выбору
3-5 мин.
мин.
8-10 мин.
10-15 мин.

1 раз в месяц по 10-15 1 раз в месяц по 15-20 мин.
1 раз в месяц по 25-30 мин.
1 раз в месяц 30–35мин.
мин.
Спортивный праздник
2 раза в год по 10-15 2 раза в год по 15-20 мин.
2 раза в год по 25-30 мин.
2 раза в год по 30-35 м.
мин.
Самостоятельная
двигательная Ежедневно. Характер и продолжительность зависят от индивидуальных данных и потребностей детей.
деятельность детей в течение дня
Проводится под руководством воспитателя.
26

2.4.КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПОФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
СЕНТЯБРЬ (младшая группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Темы
Этапы
занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

Интеграция
образовательных
областей
4-я неделя

Физическая
культура:развивать умение
ходить
и бегать свободно, в
Планируемые результаты развития интегративных качествк уровню развития интегративных качеств ребенка (на
колене
по
одному; энергично
основе интеграции образовательных областей): умеет ходить прямо, не шаркая ногами, сохраняя заданное
отталкиваться
2мя ногами и
воспитателем направление, может ползать на четвереньках, энергично отталкивается в прыжках на 2х ногах, может
правильно
приземляться
в
бросать мяч руками от груди; проявляет интерес к участию в совместных играх и физических упражнениях, умеет
прыжках
на
месте;
посредством речи налаживать контакты, взаимодействовать со сверстниками.
закреплять умение
Вводная
Приучать детей ходить и бегать небольшими группами за инструктором, ходить и бегать всей группой в энергично отталкивать
часть
прямом направлении за инструктором. Познакомить детей с ходьбой и бегом в колонне небольшими
мяч2мя руками
группами, на носках, пятках, в колонне по одному, с высоким подниманием колен
одновременно, закреплять
умение ползать, развивать
ОРУ
Без предметов
С флажками
С кубиками
С погремушками
умение реагировать на
сигнал «беги», «лови»,
Основные 1.Ходить и бегать
1. Ходьба с высоким
1.Ходьба по бревну
1Ходьба по рейке,
«стой»,создавать условия
виды
небольшими группами за подниманием коленв
приставным шагом
положенной на пол
движений инструктором.
прямом направлении за
2.Учить энергично,
2.Подлезать под шнур. для систематического
закаливания организма,
2.Учить ходить между
инструктором.
отталкивать мяч 2мя
3.Катание мяча друг
формирования и
2мя линиями, сохраняя
2.Подпрыгивать на 2х
руками.
другу
совершенствования ОВД.
равновесие.
ногах на месте.
Социализация:
способствовать участию
Подвижны
«Догони меня»
«Поймай комара»
детей в совместных играх,
«У
медведя
во
бору»
«Найди
свой
домик»
е игры
поощрять игры, в которых
развиваются
навыки лазанья,
Малоподв
ползания;
игры
с мячами
ижные
«Гуси идут домой»
«Гуси идут домой»
Упражнение на
Безопасность:
продолжать
«Тишина»
игры
Спокойная ходьба в
Спокойная ходьба в
дыхание «Подуем НА знакомить детей с
Спокойная ходьба
колонне по одному
колонне по одному
осенний листок»
элементарными правилами
поведения в детском саду:
27

играть с детьми, не мешая
им и не причиняя боль.
Коммуникация: помогать
детям доброжелательно
обращаться друг с другом.
Познание: формировать
навык ориентировки в
пространстве
КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
ОКТЯБРЬ (младшая группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Интеграция
образовательных
Темы
областей
1-я неделя
2-я неделя
3-я неделя
4-я неделя
Этапы
занятия
Физическая культура:
развивать умение ходить и
Планируемые результаты развития интегративных качествк уровню развития интегративных качеств ребенка (на бегать свободно, в колонне
по одному, в разных
основе интеграции образовательных областей): умеет бегать, сохраняя равновесие, изменяя направление темп бега в
соответствии с указаниями воспитателя, может катать мяч в заданном направлении, бросать мяч 2мя руками, проявляет направления,
согласовывать движения,
положительные эмоции при физической активности, откликается на эмоции близких людей и друзей, делает попытки
ориентироваться
в
пожалеть сверстника, обнять его, помочь, имеет положительный настрой на соблюдение элементарных правил
пространстве,
сохранять
поведения в д/с.
правильную осанку стоя, в
Вводная часть Ходьба на носках, пятках, с выполнением заданий, бег врассыпную, в колонне, по кругу, с изменением движении, развивать
направления, останавливаться во время бега и ходьбы по сигналу воспитателя
навыки лазанья, ползания,
умение энергично
ОРУ
Без предметов
С малым мячом
С флажками
С кубиками
отталкиваться 2мя ногами
Основные
1. Ходьба по ребристой 1.Во время ходьбы и бега 1. Подлезать
1Подлезание под шнур. и правильно приземляться,
закреплять умение
виды
доске с
останавливаться
под шнур.
2. Ходьба по
энергично отталкивать
движений
перешагиванием
на сигнал
2 . Упражнять
уменьшенной
мячи при катании.
2.Ползание на
воспитателя;
в равновесии при ходьбе площади.
Здоровье:воспитывать
четвереньках между
2. Перепрыгивание через
по уменьшенной
3.Катание мяча в
бережное отношение к
предметами
веревочки, приземляясь на площади
ворота
своему телу, своему
3.Упражнять в
полусогнутые ноги.
3. Упражнять в
здоровью, здоровью других
подпрыгивании на 2х 3.Упражнять
прокатывании мячей.
28

ногах на месте
Подвижные
игры

«Поезд»,

в прокатывании мячей
«Солнышко и дождик»

«У медведя
во бору»

«Воробушки и кот»

Малоподвижные игры
Звуковое упр.
«Кто как кричит?»

Пальчиковая гимн.
«Молоток»

Упражнение на дыхание
«Колим дрова»

Самомассаж
«Ладошки»

детей
Социализация: развивать
активность детей в
двигательной
деятельности, умение
общаться спокойно, без
крика.
Безопасность: учить
соблюдать правила
безопасного передвижения
в помещении и осторожно
спускаться и подниматься
по лестнице, держаться за
перила.

КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
НОЯБРЬ (младшая группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Этапы
занятия

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Интеграция
образовательных
областей

Физическая культура:
продолжать развивать
разнообразные
виды
Планируемые результаты развития интегративных качеств: к уровню развития интегративных качеств ребенка (на
движений,
основе интеграции образовательных областей): сохраняет равновесие при ходьбе и беге по ограниченной плоскости,
может ползать на четвереньках, энергично отталкиваться в прыжках на 2х ногах, имеет элементарные представления о совершенствовать
основные движения,
ценности здоровья, пользе закаливания, умеет взаимодействовать со сверстниками, ситуативно проявляет
умение
энергично
доброжелательное отношение к окружающим, умение делиться с товарищем; имеет опыт правильной оценки хороших
отталкиваться
двумя
и плохих поступков.
ногами
Вводная часть Ходьба на носках, пятках, с выполнением заданий, в ходьбе колонной по одному; бег врассыпную, в
и правильно приземляться
колонне, по кругу, с изменением направления,останавливаться во время бега и ходьбы по сигналу
в прыжках
воспитателя
на месте; закреплять
умение
ползать, ловить
ОРУ
Без предметов
Смалым мячом
С кубиками
С платочками
29

Основные
виды
движений

Подвижные
игры

1. Ходьба по
уменьшенной
площади;
2.Прыжки через
веревочки,
положенные в ряд
3. Ползание на
четвереньках
«Мыши в кладовой»

1 Прыжки из обруча в
обруч,приземляться на
полусогнутые ноги.
2 . Прокатывание мяча
через ворота
3. Ходьба по бревну
приставным шагом

1Ловить мяч,
брошенный
инструктором, и бросать
его назад;
2. Ползать на
четвереньках.
3.Прыжки вокруг
предметов

1.Подлезать под дугу
на четвереньках.
2. Ходьба по
уменьшенной
площади, с
перешагиванием через
кубики
3.Метание мяча в
горизонтальную цель

«Автомобили»

«По ровненькой
дорожке»

«Кот и мыши»

«Пальчиковая гимн. «Моя
семья»

«Найди, где спрятано»

«Где спрятался
мышонок»

Малоподвижные игры

«Узнай по голосу»

КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
ДЕКАБРЬ (младшая группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Этапы
занятия

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

мяч, брошенный
воспитателем.
Здоровье: продолжать
укреплять и охранять
здоровье детей, создавать
условия для
систематического
закаливания организма.
Социализация: развивать
самостоятельность и
творчество при
выполнении физических
упражнений, в подвижных
играх,
поощрять игры, в которых
развиваются навыки
лазанья, ползания; игры с
мячами.
Коммуникация: помогать
детям посредством речи
взаимодействовать и
налаживать контакты друг
с другом

Интеграция
образовательных
областей
Физическая
30

Планируемые результаты развития интегративных качеств:к уровню развития интегративных качеств ребенка (на
основе интеграции образовательных областей): умеет бегать, сохраняя равновесие, изменяя направление, темп бега в
соответствии с указаниями воспитателя, сохраняет равновесие при ходьбе и беге по ограниченной плоскости, может
ползать произвольным способом, катать мяч в заданном направлении, проявляет интерес к участию в совместных играх
и физических упражнениях, проявляет умение взаимодействовать и ладить со сверстниками в непродолжительной
совместной игре.

культура:упражнять в
ходьбе и беге по кругу,
врассыпную, вкатании
мяча, в подлезании под
препятствие.
Здоровье: дать
представление о том, что
Вводная часть Ходьба и бег врассыпную, используя всю площадь зала, по кругу, с изменением направления; на утренняя зарядка, игры,
носках, пятках, с выполнением заданий, ходьбаи бег колонной по одному
физ упражнения
вызывают хорошее
настроение, познакомить
ОРУ
Без предметов
С мячом
С кубиками
С погремушками
детей с упражнениями,
Основные
1 Ходьба по доске,
1. Перебрасывание мячей
1. Ползание по туннелю 1.Ползание под дугой укрепляющими различные
виды
положенной на пол
через веревочку вдаль
2. Метание мешочков
на четвереньках
органы организма,
движений
2. Прыжки из обруча в 2. Подлезать под шнур.
вдаль.
2. Прыжки через
приучать детей находиться
обруч
3. Ходьба с перешагиванием 3. Ходьба по веревочке, набивные мячи
в помещении в
3. Прокатывание мяча через 3 набивных мячей
положенной на пол,
3. Прокатывание мяча облегченной одежде.
друг другу
змейкой
друг другу, через
Социализация: постепенно
ворота
вводить игры с более
сложными правилами и
сменой видов движений,
Подвижные
«Птички
Наседка
и
цыплята
««Поезд»»
«Мыши
и
кот»,
поощрять
попытки
игры
и птенчики»
пожалеть сверстника,
Малоподвижн
обнять его, помочь.
ыеигры
Безопасность: продолжать
Дыхательные упражнения
знакомить детей с
«Лошадки»
«Подуем на снежинку»
«Найдем птичку»
«Каравай»
элементарными правилами
поведения в детском саду.
Коммуникация: развивать
диалогическую форму речи
КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
ЯНВАРЬ (младшая группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Интеграция
образовательных
Темы
1-я неделя
2-я неделя
3-я неделя
4-я неделя
областей
31

Этапы
занятия
Планируемые результаты развития интегративных качествк уровню развития интегративных качеств ребенка (на
основе интеграции образовательных областей): умеет бегать, сохраняя равновесие, изменяя направление, темп бега в
соответствии с указаниями воспитателя, сохраняет равновесие при ходьбе и беге по ограниченной плоскости, может
ползать произвольным способом, катать мяч в заданном направлении, проявляет интерес к участию в совместных играх
и физ.упр., проявляет умение взаимодействовать и ладить со сверстниками в непосредственной совместной игре.
Вводная часть Ходьба и бег между предметами на носках, пятках, врассыпную с нахождением своего места в колонне,
с остановкой по сигналу; парами, с выполнением заданий
ОРУ
Основные
виды
движений

Подвиж. игры

С мячом

С кубиками

С погремушками

1.Ходьба по наклонной
доске(20см).
2. Прыжки на двух
ногах через предметы
(5см)
3. Метание малого мяча
в цель

1. Ходьба по гимнастической
скамейке с перешагиванием
2. Ползание по
гимнастической скамейке на
четвереньках
3. Прыжки в длину с места

«Кролики»

«Трамвай»,

«Птички и птенчики»

«Мыши в кладовой»

«Ножки отдыхают».
Массаж стоп мячами
ежиками

Дыхательные упражнения
«Подуем на снежинку»

«Найдем птичку»

«Каравай»

1. Лазание по
гимнастической
лесенке-стремянки.
2. Ходьба между
предметами, высоко
поднимая колени,
3. Прокатывать мяч
друг другу

С платочками
1. Метание мяча в
вертикальную цель
правой и левой рукой
2.Подлезать под шнур,
не касаясь руками пола
3. Ходьба по доске по
гимнастической
скамейке

Малоподвижные игры

Физическая культура:
упражнять в ходьбе
и беге по кругу,
врассыпную, в катании
мяча, в подлезании под
препятствие.
Здоровье: дать
представление о том, что
утренняя зарядка, игры,
физические упражнения
вызывают хорошее
настроение, познакомить
детей с упражнениями,
укрепляющими различные
органы и организма,
приучать детей находиться
в помещении в облегченной
одежде.
Социализация: постепенно
вводить игры с более
сложными правилами и
сменой видов движений,
поощрять попытки
пожалеть сверстника,
обнять его, помочь.
Безопасность: продолжать
знакомить детей с
элементарными правилами
поведения
в детском саду.
Коммуникация: развивать
32

диалогическую форму речи

КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
ФЕВРАЛЬ (младшая группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Этапы
занятия

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: к уровню развития интегративных качеств ребенка (на
основе интеграции образовательных областей): умеет бегать, изменяя направление, темп бега в соответствии с
указаниями воспитателя, сохраняет равновесие при ходьбе по ограниченной плоскости, владеет соответствующими
возрасту основными движениями, стремится самостоятельно выполнять элементарные поручения, преодолевать
небольшие трудности, умеет занимать себя игрой
Вводная часть Ходьба на носках, пятках, с выполнением заданий, ходьба колонной по одному; бег врассыпную, по
кругу, с изменением направления и темпа движения,останавливаться во время бега и ходьбы по
сигналу воспитателя
ОРУ
Основные
виды
движений

Без предметов

С погремушками

С платочками

1. Ходьба поребристой
доске
2. Прыжки с
продвижением вперед.
3. Прокатывание мяча
между кеглями

1. Ходьба по гимнастической
скамейке, перешагивая через
кубики.
2. Спрыгивание со скамейки
– мягкое приземление на
полусогнутые ноги;
3. Ползание между
предметами.

1. Ходьба по
наклонной доске,
спуск по лесенке
2. Прокатывание мяча
друг другу;
3.Подлезание под
дугу, не касаясь
руками пола.

С кубиками
1. Ходьба по
гимнастической
скамейке боком
2. Перебрасывание
мяча друг другу и
ловля его двумя
руками.
3. Подлезание под
шнур, не касаясь

Интеграция
образовательных
областей

Физическая культура:
продолжать развивать
разнообразные виды
движений,
совершенствовать основные
движения, умение энергично
отталкиваться двумя ногами
и правильно приземляться в
прыжках
на месте; закреплять умение
ползать, ловить мяч,
брошенный воспитателем.
Здоровье: продолжать
укреплять и охранять
здоровье детей, создавать
условия для
систематического
закаливания организма.
Социализация: развивать
самостоятельность и
33

руками пола.
Подвижные
игры

«Кролики»

«Мой веселый, звонкий мяч»,

«Воробышки и
автомобиль»

Дыхательные упражнения
«Подуем на снежинку»

«Лошадки»

«Птички в
гнездышках»

Малоподвижные игры
«Ножки отдыхают».
Массаж стоп мячами
ежиками

творчество при выполнении
физических упражнений, в
подвижных играх,
поощрять игры, в которых
развиваются навыки
лазанья, ползания; игры с
мячами.

Дыхательные
упражнения
«Задуем свечи»

Коммуникация:помогать
детям посредством речи
взаимодействовать и
налаживать контакты друг с
другом
КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
МАРТ (младшая группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Интеграция
образовательных
Темы
областей
1-я неделя
2-я неделя
3-я неделя
4-я неделя
Этапы
занятия
Физическая культура:
продолжать развивать
разнообразные
виды
Планируемые результаты развития интегративных качеств: к уровню развития интегративных качеств ребенка (на
движений,
основе интеграции образовательных областей): умеет бегать, сохраняя равновесие, изменяя направление, темп бега в
совершенствовать
соответствии с указаниями воспитателя, может ползать на четвереньках, лазать по лесенке-стремянке произвольным
способом, энергично отталкивается в прыжках на двух ногах, прыгает в длину, может катать мяч, ударять мячом об пол основные движения,
и ловить; проявляет положительные в самостоятельной двигательной деятельности, имеет элементарные представления умение энергично
отталкиваться двумя
о ценности здоровья, умеет действовать совместно в подвижных играх и физических упражнениях, согласовывать
ногами
движения
и правильно приземляться
Вводная часть Ходьба на носках, пятках, с выполнением заданий, ходьба колонной по одному; бег врассыпную, по в прыжках
кругу, с изменением направления и темпа движения,останавливаться во время бега и ходьбы по на месте; закреплять
сигналу воспитателя
умение ползать, ловить
мяч, брошенный
ОРУ
Без предметов
С кубиками
С обручем
С флажками
воспитателем.
Основные
1Прыжки из обруча в 1. Ходьба по гимнастической
1. Ходьба по
1. Ходьба по канату Здоровье: продолжать
34

виды
движений

Подвижные
игры

обруч.
2. Ходьбапо канату
боком
3. Ползание в туннеле
4. Бросание мяча вверх,
вниз, обпол и ловля его
«У медведя во бору»

скамейке, приставным шагом
2. Прокатывание мяча друг
другу.
3. Пролезание в обруч
4. Прыжки с продвижением
вперед
«Лохматый пес»

ограниченповерхности
2. Перебрасывание
мяча через шнур
3. Лазание по
гимн.стенке

«Мыши в кладовой»

Малоподвижные игры
Дыхательные
упражнения «Пчелки»

Дыхательные упражнения
«Надуем шарик»

«Угадай кто позвал»

приставным шагом
2. Метание в
горизонтальную
цель
3. Пролезание в
обруч

укреплять и охранять
здоровье детей, создавать
условия для
систематического
закаливания организма.
Социализация: развивать
самостоятельность и
творчество при
«Воробушки и
выполнении физических
автомобиль»
упражнений, в подвижных
играх,
поощрять игры, в которых
развиваются навыки
лазанья, ползания; игры с
мячами.
Пальчиковая
гимнастика «Семья» Коммуникация:помогать
детям посредством речи
взаимодействовать и
налаживать контакты друг
с другом

КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
АПРЕЛЬ (младшая группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Этапы
занятия

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Интеграция
образовательных
областей

Физическая культура:
продолжать развивать
разнообразные
виды
Планируемые результаты развития интегративных качеств: к уровню развития интегративных качеств ребенка (на
движений,
основе интеграции образовательных областей): умеет ходить прямо, не шаркая ногами, сохраняя заданное
совершенствовать
воспитателем направление, сохраняет равновесие при ходьбе и беге по ограниченной плоскости, может бросать мяч и
основные движения,
ловить двумя руками, владеет соответствующими возрасту основными движениями, готов соблюдать элементарные
умение
энергично
правила в совместных играх, интересуется предметами ближайшего окружения, их назначением, свойствами,
35

обращается к воспитателю по имени и отчеству

отталкиваться двумя
ногами
и правильно приземляться
в прыжках
на месте; закреплять
умение
ползать, ловить
Вводная часть Ходьба на носках, пятках, с выполнением заданий, ходьба колонной по одному; бег врассыпную, по
мяч,
брошенный
кругу, с изменением направления и темпа движения,останавливаться во время бега и ходьбы по
воспитателем.
сигналу воспитателя; учить работать вместе при игре с парашютом
Здоровье: продолжать
укреплять и охранять
ОРУ
Без предметов
С обручем
С кубиками
С платочками
здоровье детей, создавать
Основные
1. Ходьба по
1. Ходьба по наклонной
1. Ходьба по
1. Ходьба по
условия для
виды
гимнастической
доске, спуск по лесенке
гимнастической
лестнице
систематического
движений
скамейке
2. Прокатывание мяча друг
скамейке, перешагивая положенной на пол закаливания организма.
2. Перебрасывание
другу;
через кубики.
2. Прокатывание
Социализация: развивать
мяча друг другу и
3.Подлезание под дугу, не
2. Спрыгивание со
мяча в ворота.
самостоятельность и
ловля его двумя
касаясь
скамейки на мат
3. Пролезание в
творчество при
руками.
руками пола
приземление на
обруч
выполнении физических
3. Подлезание под
полусогнутые ноги;
4. Прыжки с
упражнений, в подвижных
шнур, не касаясь
3. Ползание между
продвижением
играх, поощрять игры, в
руками пола.
предметами
вперед
которых развиваются
.4. Перебрасывание мяча
навыки лазанья, ползания;
друг другу
игры с мячами.
Коммуникация:помогать
детям посредством речи
Подвижные
«Светофор и
«Солнышко
и
дождик»
«Поймай
комара»
«У
медведя
во
бору»
взаимодействовать и
игры
автомобили»
налаживать контакты друг
Малоподвижс другом
Дыхательные
ные игры
«Парашют»
Дует,
дует
«Кто ушел»
«Найди комарика»
упражнения
ветерок
«Пчелки»
КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
МАЙ (МЛАДШАЯ ГРУППА)
Содержание организованной образовательной деятельности

Интеграция
36

Этапы
занятия

Темы
1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: к уровню развития интегративных качеств ребенка (на
основе интеграции образовательных областей): умеет бегать, сохраняя равновесие, изменяя направление, темп бега в
соответствии с указаниями воспитателя, может ползать на четвереньках, лазать по лесенке-стремянке, катать мяч в
заданном направлении, бросать его двумя руками, бросать его вверх 2–3 раза подряд и ловить; проявляет
положительные эмоции при физической активности, в самостоятельной двигательной деятельности,
доброжелательность, дружелюбие по отношению к окружающим
Вводная часть Ходьба и бег парами, бег змейкой, на носках в чередовании с ходьбой, с изменением направления
движения, высоко поднимая колени; широким шагом, с перекатом с пятки на носок, на низких
четвереньках спиной вперед
ОРУ
Основные
виды
движений

Подвижные
игры

На больших мячах
1. Ходьба по
гимнастической
скамейке на носках
2. Прыжки в длину с
разбега).
3. Метание малого
мяча.
4. Ходьба по лесенке,
положенной на пол
«Светофор и
автомобили»

С мячами

С палками

С малым мячом

1. Ходьба по гимнастической
скамейке, перешагивая через
кубики.
2. Ползание по гимнастической
скамейке на четвереньках
3. Перебрасывание мяча друг
другу от груди.
4. Прыжки на двух ногах с
продвижением вперед

1. Ходьба по шнуру
(боком) руки на
поясе.
2. Лазание по
гимнастической
стенке
3. Прокатывание мяча
в ворота

1 Прыжки из обруча в
обруч.
2. Ходьбапо
наклонной доске
3. Ползание в туннеле
4. Метание мешочков
вдаль

«Мыши в кладовой»

«Поймай комара»

«У медведя во бору»

«Угадай кто позвал»

«Релаксация» «В
лесу»

Дыхательные
упражнения
«Пчелки»

Малоподвижн
ые игры
Дыхательные
упражнения
«Надуем шарик»

образовательных
областей
Физическая
культура:закреплять умение
ходить, сохраняя перекрестную
координацию движений рук и
ног, в колонне по одному, по
кругу, врассыпную, с
перешагиванием
через предметы; бросать мяч
вверх, вниз, об пол (землю),
ловить его; ползать на
четвереньках по прямой, лазать
по лесенке-стремянке,
развивать самостоятельность и
творчество при выполнении
физических упражнений, в
подвижных играх, активность.
Здоровье:воспитывать
бережное отношение к своему
телу, своему здоровью,
здоровью других
детей,формировать желание
вести здоровый образ жизни.
Социализация:развивать
активность детей в
двигательной деятельности,
организовывать игры со всеми
детьми, развивать умение детей
общаться спокойно, без крика.
Коммуникация:развивать
диалогическую форму речи.
Безопасность: не
разговаривать с незнакомыми
людьми и не брать у них
37

угощения и различные
предметы, сообщать
воспитателю о появлении на
участке незнакомого человека
2.5.КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
СЕНТЯБРЬ (средняя группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Этапы
занятия

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Интеграция
образовательных
областей

Здоровье:
формировать
гигиенические
навыки: умываться
и мыть руки после
физических
Вводная часть Ходьба в колонне по одному, высоко поднимая колени, с остановкой на сигнал «Стоп»; бег упражнений и игр.
в колонне, врассыпную с высоким подниманием коленей, перестроение в три звена
Безопасность:
ОРУ
Без предметов
С флажками
С мячом
С обручем
формировать
Основные
1. Ходьба и бег между двумя 1. Подпрыгивание на
1. Прокатывание мячей
1. Подлезание под шнур, навыки безопасного
виды
параллельными линиями
месте на двух ногах
друг другу двумя руками, не касаясь руками пола. поведения при
движений
(длина – 3м, ширина – 15см). «Достань до предмета».
исходное положение –
2. Ходьба по ребристой выполнении бега,
2. Прыжки на двух ногах с
2. Прокатывание мячей
стоя на коленях.
доске, положенной на
прыжков,
поворотом вправо и влево
друг другу, стоя на
2. Подлезание под шнур, пол, руки на поясе.
подбрасывании
(вокруг обруча).
коленях.
не касаясь руками пола.
3. Ходьба по скамейке
мяча, проведении
3. Ходьба и бег между двумя 3. Повтор подпрыгивания. 3. Подбрасывание мяча
(высота – 15см),
подвижной игры.
линиями (ширина – 10см).
4. Ползание на
вверх и ловля двумя
перешагивая через
4. Прыжки на двух ногах с
четвереньках с
руками.
кубики, руки на поясе.
Труд: учить
продвижением вперед до
подлезанием под дугу
4. Подлезание под дугу,
4. Игровое упражнение самостоятельно
флажка
поточно 2 колоннами.
с прыжками на месте на переодеваться на
5. Прыжки на двух ногах двух ногах
Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет основными видами движений и выполняет команды
«вперёд, назад, вверх, вниз», умеет строиться в колонну по одному и ориентироваться в пространстве; владеет умением
прокатывать мяч в прямом направлении; самостоятельно выполняет гигиенические процедуры, соблюдает правила поведения
при их выполнении; знает и соблюдает правила безопасности при проведении занятий в спортивном зале и на улице

38

между кеглями
Подвижные
игры

«Найди себе пару»

«Пробеги тихо»

«Огуречик, огуречик»

«Подарки»

«Карлики и великаны»

«Повторяй за мной».
Ходьба с положением
рук: за спиной, в стороны,
за головой

«Пойдём в гости»

Малоподвижные игры
«Гуси идут купаться».
Ходьба в колонне
по одному

КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
ОКТЯБРЬ (средняя группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Этапы
занятия

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: знает о пользе утренней зарядки и зарядки после сна;
ориентируется в пространстве при изменении направления движения, при ходьбе и беге между предметами; умеет выполнять
дыхательные упражнения при ходьбе на повышенной опоре; выразительно и пластично выполняет движения игры «Мыши за
котом» и танцевальные движения игры «Чудо-остров»
Вводная часть Ходьба и бег в колонне с изменением направления; бег между предметами; ходьба с перешагиванием через
бруски; ходьба врассыпную, на сигнал – построение в шеренгу; с перешагиванием через шнуры, на пятках
ОРУ

Без предметов

Со скакалками

С кубиками

С султанчиками

Основные
виды
движений

1. Ходьба по
гимнастической скамейке,
на середине – присесть.
2. Прыжки на двух ногах до
предмета.
3. Ходьба по
гимнастической скамейке

1. Прыжки на двух ногах
из обруча в обруч.
2. Прокатывание мяча
друг другу, исходное
положение – стоя на
коленях.
3. Прокатывание мяча

1. Подбрасывание мяча
вверх двумя руками.
2. Подлезание под дуги.
3. Ходьба по доске
(ширина – 15см) с
перешагиванием через
кубики.

1. Подлезание под шнур
(40см) с мячом в руках,
не касаясь руками пола.
2. Прокатывание мяча
по дорожке.
3. Ходьба по скамейке
с перешагиванием через

физкультурные
занятия,
убирать свою
одежду.
Познание:
формировать навык
ориентировки в
пространстве при
перестроениях,
смене направления
движения

Интеграция
образовательных
областей
Здоровье:рассказыва
ть о пользе утренней
гимнастики и
гимнастики после
сна, приучать детей
к ежедневному
выполнению
комплексов
упражнений
гимнастики.
Коммуникация:обс
уждать пользу
утренней
гимнастики в
детском саду и
дома, поощрять
высказывания детей.
39

с мешочком на голове.
4. Прыжки на двух ногах до
шнура, перепрыгнуть и
пойти дальше
Подвижные
игры
Малоподвижные игры

по мостику двумя руками 4. Прыжки на двух ногах
перед собой
между набивными
мячами, положенными в
две линии

«Кот и мыши»

«Цветные автомобили»

«Совушка», «Огуречик»

«Мыши за котом».
Ходьба в колонне за
«котом» как «мыши»,
чередование
с обычной ходьбой

«Чудо-остров».
Танцевальные движения

«Найди и промолчи»

кубики.
4. Игровое задание «Кто
быстрее» (прыжки на
двух ногах с
продвижением вперед,
фронтально)

Познание:
развивать глазомер
и ритмичность шага
при перешагивании
через бруски.
Музыка:разучиватьу
пражнения под
«Мы – весёлые ребята», музыку в разном
«Карусель»
темпе, проводить
музыкальные игры.
«Прогулка в лес».
Ходьба в колонне
по одному

КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
НОЯБРЬ (средняя группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Этапы
занятия

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: знает о пользе закаливания и проявляет интерес
к выполнению закаливающих процедур; соблюдает правила безопасности при выполнении прыжков на двух ногах с
продвижением вперёд и через препятствия, владеет техникой перебрасывания мяча с учётом правил безопасности; знает
значение и выполняет команды «вперёд, назад, кругом» при ходьбе на повышенной опоре; умеет соблюдать правила игры и
меняться ролями в процессе игры

Труд:учить готовить
инвентарь перед
началом проведения
занятий
и игр

Интеграция
образовательных
областей
Здоровье:
рассказывать о
пользе закаливания,
приучать детей к
обтиранию
прохладной водой.

Вводная часть Ходьба и бег по кругу, бег между предметами, на носках в чередовании с ходьбой, с изменением направления Коммуникация:
движения, высоко поднимая колени; бег врассыпную, с остановкой на сигнал
обсуждать пользу
закаливания,
ОРУ
Без предметов
Со скакалками
С кубиками
С султанчиками
поощрять речевую
активность.
Основные
1. Прыжки на двух ногах
1. Ходьба по
1. Ходьба по шнуру
1. Ходьба по
40

виды
движений

Подвижные
игры
Малоподвижн
ые игры

Этапы
занятия

Темы

через шнуры.
2. Перебрасывание мячей
двумя руками снизу
(расстояние 1,5м).
3. Прыжки на двух ногах, с
продвижением вперед,
перепрыгивая через шнуры.
4. Перебрасывание мячей
друг другу двумя руками изза головы (расстояние 2м)

гимнастической скамейке,
перешагивая через
кубики.
2. Ползание по
гимнастической скамейке
на животе, подтягиваясь
руками, хват с боков.
3. Ходьба по
гимнастической скамейке
с поворотом на середине.
4. Прыжки на двух ногах
до кубика (расстояние 3м)

(прямо), приставляя пятку
одной ноги к носку
другой, руки на поясе.
2. Прыжки через бруски
(взмах рук).
3. Ходьба по шнуру
(по кругу).
4. Прыжки через бруски.
5. Прокатывание мяча
между предметами,
поставленными
в одну линию

гимнастической
скамейке с мешочком на
голове, руки на поясе.
2. Перебрасывание мяча
вверх и ловля его двумя
руками.
3. Игра «Переправься
через болото».
Подвижная игра
«Ножки». Игровое
задание «Сбей кеглю»

«Самолёты», «Быстрей к
своему флажку»

«Цветные автомобили»

«Лиса в курятнике»

«У ребят порядок…»

«На параде».
«Альпинисты».
Ходьба
в колонне
«Найдём цыплёнка»,
«Угадай по голосу»
Ходьба
вверх и вниз
по одному за ведущим
«Найди, где спрятано»
(«в гору и с горы»)
с флажком в руках
КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
ДЕКАБРЬ (средняя группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Безопасность:
формировать
навыки безопасного
поведения во время
проведения
закаливающих
процедур,
перебрасывания
мяча друг другу
разными способами.
Познание: учить
двигаться в
заданном
направлении по
сигналу: вперёд –
назад, вверх-вниз

Интеграция
образовательных
областей

Здоровье:
рассказывать о
Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет техникой выполнения дыхательных упражнений по пользе дыхательных
методике А. Стрельниковой и самостоятельно их выполняет; умеет задерживать дыхание во время выполнения ходьбы и бега упражнений,
на повышенной опоре; соблюдает технику безопасности при выполнении прыжков со скамейки и из обруча в обруч; проявляет приучать детей к
ежедневному
инициативу в оказании помощи взрослым и детям
41

Вводная часть Ходьба и бег в колонне по одному, перестроение в пары на месте, в три звена, между предметами выполнению
(поставленными врассыпную), по гимнастической скамейке. Ходьба с поворотами на углах, со сменой упражнений на
ведущего. Бег врассыпную с нахождением своего места в колонне
дыхание по
методике А.
ОРУ
Без предметов
С малым мячом
С кубиками
С султанчиками
Стрельниковой.
Коммуникация:
Основные
1. Прыжки со скамейки
1. Перебрасывание мячей 1. Ползание по наклонной 1. Ходьба по гимнастич.
обсуждать с детьми
виды
(20см).
друг другу двумя руками доске на четвереньках,
скамейке (на середине
виды дыхательных
движений
2. Прокатывание мячей
снизу.
хват с боков
сделать поворот
упражнений и
между набивными мячами. 2. Ползание на
(вверх, вниз).
кругом).
технику
их
3. Прыжки со скамейки
четвереньках по
2. Ходьба по скамейке,
2. Перепрыг. через
выполнения.
(25см).
гимнастической скамейке. руки на поясе.
кубики на двух ногах.
Безопасность:
4. Прокатывание мячей
3. Ходьба с
3. Ходьба по
3. Ходьба c
учить технике
между предметами.
перешагиванием через 5– гимнастической скамейке, перешагиван. через
безопасного
5. Ходьба и бег по
6 набивных мячей
на середине присесть,
рейки лестницы высотой
выполнения
ограниченной площади
хлопок руками, встать и 25см от пола.
опоры (20см)
пройти дальше.
4. Перебрасывание мяча прыжков со
скамейки и бега на
4. Прыжки на двух ногах друг другу стоя в
повышенной
опоре.
из обруча в обруч
шеренгах (2 раза снизу).
Социализация:
5. Спрыгивание с
формировать навык
гимнастической
ролевого
поведения
скамейки
при проведении игр
Подвижные
«Птичка в гнезде»,
и умение
«Трамвай», «Карусели»
«Поезд»
«Котята и щенята»
игры
«Птенчики»
объединяться в игре
со
сверстниками
Малоподвиж«Катаемся на лыжах».
«Тише, мыши…».
«Прогулка в лес».
ные игры
Ходьба в колонне
Ходьба обычным шагом и
Ходьба в колонне
«Не боюсь»
по одному с выполнением
на носках с задержкой
по одному
дыхательных упражнений
дыхания
КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
ЯНВАРЬ (средняя группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Интеграция
образовательных
областей
42

Этапы
занятия
Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет умением передвигаться между предметами и
сравнивать их по размеру; умеет ориентироваться в пространстве во время ходьбы и бега со сменой ведущего и в разных
направлениях; знает понятие «дистанция» и умеет её соблюдать; владеет навыком самомассажа, умеет рассказать о пользе
ходьбы по ребристой поверхности босиком; выполняет танцевальные движения с учётом характера музыки, проявляет интерес
к участию в музыкальных играх
Вводная часть Ходьба в колонне по одному, между предметами на носках. Бег между предметами, врассыпную с
нахождением своего места в колонне, с остановкой по сигналу; со сменой ведущего, с выполнением заданий
ОРУ
Основные
виды
движений

Подвижные
игры
Малоподвижные игры

С мячом

С веревкой

С обручем

Без предметов

1. Отбивание мяча о пол
(10–12 раз) фронтально
по подгруппам.
2. Ползание по
гимнастической скамейке
на ладонях и ступнях
(2–3 раза).
3. Прыжки на двух ногах
вдоль шнура,
перепрыгивая через него
слева и справа (2–3 раза)

1. Подлезание под шнур
боком, не касаясь руками
пола.
2. Ходьба между
предметами, высоко
поднимая колени.
3. Ходьба по
гимнастической скамейке,
на середине – приседание,
встать и пройти дальше,
спрыгнуть.
4. Прыжки в высоту
с места «Достань до
предмета»

1. Ходьба по
гимнастической
скамейке, на середине
сделать поворот кругом
и пройти дальше,
спрыгнуть.
2. Перешагивание через
кубики.
3. Ходьба с
перешагиванием через
рейки лестницы (высота
25см от пола).
4. Перебрасывание
мячей друг другу, стоя в
шеренгах (руки внизу)

«Найди себе пару»

«Самолёты»

«Цветные автомобили»

«Котята и щенята»

«Ножки отдыхают».
Ходьба по ребристой доске
(босиком)

«Зимушка-зима».
Танцевальные движения

«Путешествие по реке».
Ходьба по «змейкой»
по верёвке, по косичке

«Где спрятано?», «Кто
назвал?»

1. Отбивание мяча одной
рукой о пол
(4–5 раз), ловля двумя
руками.
2. Прыжки на двух ногах
(ноги врозь, ноги вместе)
вдоль каната поточно.
3. Ходьба на носках между
кеглями, поставленными в
один ряд.
4. Перебрасывание мячей
друг другу
(руки внизу)

Здоровье:рассказыват
ь о пользе массажа
стопы, учить детей
ходить босиком
по ребристой
поверхности.
Коммуникация:
обсуждать пользу
массажа и
самомассажа
различных частей
тела, формировать
словарь.
Труд:учить
правильно подбирать
предметы для
сюжетно-ролевых и
подвижных игр.
Социализация:форми
ровать умение
владеть способом
ролевого поведения в
игре и считаться с
интересами
товарищей.
Познание:формирова
ть умение двигаться в
заданном
направлении,
используя систему
отсчёта.
Музыка:учить
выполнять движения,
отвечающие
характеру музыки
43

КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
ФЕВРАЛЬ (средняя группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Этапы
занятия

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: умеет соблюдать правила безопасности во время ходьбы и
бега с изменением направления, по наклонной доске, перепрыгивая через шнуры; умеет проявлять инициативу в подготовке и
уборке места проведения занятий и игр; умеет считаться с интересами товарищей и соблюдать правила подвижной или
спортивной игры
Вводная часть Ходьба в колонне по одному, с выполнением заданий, на носках, на пятках, по кругу, взявшись за руки.
Ходьба и бег между мячами. Бег врассыпную с остановкой, перестроение в звенья
ОРУ
Основные
виды
движений

Подвижные
игры

Без предметов

С мячом

С гантелями

Без предметов

1. Прыжки на двух ногах из
обруча
в обруч.
2. Прокатывание мяча
между предметами.
3. Прыжки через короткие
шнуры
(6–8 шт.).
4. Ходьба по скамейке на
носках (бег
со спрыгиванием)

1. Перебрасыв. мяча друг
другу двумя руками из-за
головы.
2. Метание мешочков
в вертикальную цель
правой и левой руками
(5–6 раз).
3. Ползание по
гимнастической скамейке
на ладонях, коленях.
4. Прыжки на двух ногах
между кубиками,
поставленными в
шахматном порядке

1. Ползание по наклонной
доске на четвереньках.
2. Ходьба с перешагиван.
через набивные мячи,
высоко поднимая колени.
3. Ходьба с
перешагиванием через
рейки лестницы (высота
25см).
4. Прыжки на правой
и левой ноге до кубика (2м)

1. Ходьба и бег по
наклонной доске.
2. Игровое задание
«Перепрыгни через
ручеек».
3. Игровое задание
«Пробеги по мостику».
4. Прыжки на двух
ногах из обруча в
обруч

«Перелёт птиц»

«Кролики в огороде»

«У медведя во бору»

«Воробышки и
автомобиль»

Интеграция
образовательных
областей
Здоровье: учить
прикрывать рот
платком при кашле
и обращаться к
взрослым при
заболевании.
Труд:учить
самостоятельно
готовить и убирать
место проведения
занятий и игр.
Социализация:
формировать навык
оценки поведения
своего
и сверстников
во время проведения
игр.
Познание: учить
определять
положение
предметов в
пространстве по
отношению к себе:
впереди-сзади,
вверху-внизу

44

Малоподвиж- «Считай до трёх».
ные игры
Ходьба в сочетании с
прыжком на счёт «три»

«По тропинке в лес».
Ходьба в колонне по
одному

«Ножки мёрзнут».
Ходьба на месте,
с
продвижением вправо,
влево, вперёд, назад

«Найди и промолчи»

КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
МАРТ (средняя группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Этапы
занятия

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Интеграция
образовательных
областей

Здоровье:
формировать навык
Планируемые результаты развития интегративных качеств: соблюдает правила безопасности при выполнении прыжков в оказания первой
длину с места; умеет прокатывать мяч по заданию педагога: «далеко, близко, вперёд, назад», планировать последовательность помощи при
травме.
действий и распределять роли в игре «Охотники и зайцы»
Безопасность:
учить соблюдать
Вводная часть Ходьба в колонне по одному; на носках, пятках, подскоком, врассыпную. Ходьба и бег парами «Лошадки» (по правила
кругу); с выполнением заданий по сигналу; перестроение в колонну по три
безопасности при
выполнении
ОРУ
С обручем
С малым мячом
С флажками
С лентами

45

Основные
виды
движений

Подвижные
игры
Малоподвижн
ые игры

1. Прыжки в длину
с места (фронтально).
2. Перебрасывание
мешочков через шнур.
3. Перебрасывание мяча
через шнур двумя руками
из-за головы (расстояние
до шнура 2м) и ловля после
отскока (парами).
4. Прокатывание мяча друг
другу (сидя, ноги врозь)

«Бездомный заяц»

1. Прокатывание мяча
между кеглями,
поставленными в один
ряд
(1м).
2. Ползание по
гимнастической скамейке
на животе, подтягиваясь
двумя руками.
3. Прокатывание мячей
между предметами.
4. Ползание по
гимнастической скамейке
на ладонях и коленях с
мешочками на спине

1. Лазание по наклонной
лестнице, закрепленной за
вторую рейку.
2. Ходьба по гимнастической
скамейке на носках, руки в
стороны.
3. Перешагивание через
шнуры (6–8), положенные в
одну линию.
4. Лазание по гимнастич.
стенке с продвижен. вправо,
спуск вниз.
5. Ходьба по гимнастич.
скамейке, перешагивая через
кубики, руки на поясе.
6. Прыжки на двух ногах через
шнуры

1. Ходьба и бег по
наклонной доске.
2. Перешагивание
через набивные мячи.
3. Ходьба по
гимнастической
скамейке боком,
приставным шагом,
руки на поясе, на
середине доски
перешагивать через
набивной мяч.
4. Прыжки на двух
ногах через кубики

«Подарки»

«Охотники и зайцы»

«Наседка и цыплята»

«Замри».
Ходьба в колонне
«Эхо»
«Найди зайца»
«Возьми флажок»
по одному с остановкой на
счёт «четыре»
КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
АПРЕЛЬ (средняя группа)
Содержание организованной образовательной деятельности

Этапы
занятия

Темы

прыжков в длину с
места и через
кубики, ходьбы и
бега по наклонной
доске.
Коммуникация:
поощрять речевую
активность детей в
процессе
двигательной
активности, при
обсуждении правил
игры.
Познание:рассказы
вать о пользе
здорового образа
жизни, расширять
кругозор

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Интеграция
образовательных
областей
Здоровье:

46

Планируемые результаты развития интегративных качеств: соблюдает правила безопасности во время метания мешочка
и знает значение понятий «дальше, ближе»; умеет соблюдать дистанцию при построении и движении на площадке, выполняет
команды «направо, налево, кругом»; владеет техникой выполнения дыхательных упражнений по методу К. Бутейко; умеет
выполнять упражнения ритмической гимнастики под счёт и определённое количество раз
Вводная часть Ходьба и бег: по кругу, взявшись за руки; врассыпную, с изменением направления; с остановкой по сигналу с
заданием; с перестроением в три звена, перестроением в пары; врассыпную между предметами, не задевая их
ОРУ
Основные
виды
движений

Подвижные
игры
Малоподвижные игры

Без предметов

С мячом

С косичкой

Без предметов

1. Прыжки в длину
с места (фронтально).
2. Бросание мешочков в
горизонтальную цель (3–4
раза) поточно.
3. Метание мячей в
вертикальную цель.
4. Отбивание мяча
о пол одной рукой несколько
раз

1. Метание мешочков
на дальность.
2. Ползание по
гимнастической скамейке
на ладонях и коленях.
3. Прыжки на двух ногах
до флажка между
предметами,
поставленными в один
ряд

1. Ходьба по
гимнастической скамейке
с перешагиванием через
кубики.
2. Прыжки на двух ногах
из обруча в обруч.
3. Ходьба по
гимнастической скамейке
приставным шагом, на
середине – присесть,
встать, пройти

1. Ходьба по наклонной
доске (ширина 15см,
высота 35см).
2. Прыжки в длину
с места.
3. Перебрасывание
мячей друг другу.
4. Прокатывание мяча
вокруг кегли двумя
руками

«Совушка»

«Воробышки и
автомобиль»

«Птички и кошки»

«Котята и щенята»

«Угадай по голосу»

«Весёлые лягушата».
Танцевальные
упражнения в сочетании
с упражнениями
ритмической
гимнастики

«Журавли летят».
Ходьба в колонне
по одному на носках с
выполнением дыхательных
упражнений

«Стоп»

КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
МАЙ (средняя группа)
Содержание организованной образовательной деятельности

рассказывать о
пользе дыхательных
упражнений по
методике К.
Бутейко.
Безопасность:
учить правилам
безопасности при
метании предметов
разными способами
в цель.
Музыка: вводить
элементы
ритмической
гимнастики; учить
запоминать
комплекс
упражнений
ритмической
гимнастики.
Чтение: подобрать
стихи на тему
«Журавли летят» и
«Весёлые
лягушата»,учить
детей
воспроизводить
движения
в творческой форме,
развивать
воображение

Интеграция
47

Этапы
занятия

Темы
1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

образовательных
областей

Здоровье: учить
Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет навыками лазания по гимнастической стенке, технике звукового
дыхания во время
соблюдает правила безопасности при спуске; умеет метать предметы разными способами правой и левой рукой; владеет выполнения ходьбы.
навыком самостоятельного счёта (до 5) прыжков через скамейку; через скакалку; планирует действия команды в игре
Безопасность:
«Удочка», соблюдает правила игры и умеет договариваться с товарищами по команде
учить соблюдать
Вводная часть Ходьба и бег: со сменой ведущего; между предметами; с высоко поднятыми коленями; в полу-приседе; бег правила
безопасностиво
«Лошадка»
время лазания по
гимнастической
ОРУ
С гимнастической
С кубиками
С обручем
Без предметов
стенке разными
палкой
способами.
Основные
1. Прыжки через скакалку на 1. Метание в
1. Ходьба по
1. Прыжки на двух ногах
виды
Социализация:
двух ногах на месте.
вертикальную цель
гимнастической скамейке через шнуры.
движений
формировать навык
2. Перебрасывание мяча
правой и левой рукой.
на носках, руки за
2. Ходьба по
ролевогоповедения,
учить выступать в
двумя руками
2. Ползание на животе по головой, на середине
гимнастической
роли
капитана
снизу в шеренгах
гимнастической
присесть и пройти
скамейке боком
команды.
(2–3 м).
скамейке, хват с боков.
дальше.
приставным шагом.
3. Метание правой
3. Прыжки через
2. Прыжки на двух ногах 3. Игровое задание
Коммуникация:
формировать
и левой рукой на дальность скакалку.
между предметами.
«Один – двое».
умение
4. Подвижная игра
3. Лазание по
4. Перебрасывание
договариваться об
«Удочка»
гимнастической стенке,
мячей друг другу –
условиях игры,
объяснить правила
не пропуская реек
двумя руками снизу,
игры
ловля после отскока
Подвижные

«Котята и щенята»

«Зайцы и волк»

«Подарки»

«У медведя во бору»
48

игры
Малоподвижные игры

«Узнай по голосу»

«Колпачок и палочка»

«Ворота»

«Найти Мишу»

2.6.КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
СЕНТЯБРЬ (старшая группа)
Содержание организованной образовательной деятельности

Интеграция
образовательных
областей
Темы
1-я неделя
2-я неделя
3-я неделя
4-я неделя
Этапы занятия
Здоровье:
проводить комплекс
Планируемые результаты развития интегративных качеств: Владеет соответствующими возрасту основными
закаливающих процедур
движениями (ходьба, бег ползание, прыжки, бросание, метание); самостоятельно и при небольшой помощи взрослого (воздушные ванны);
выполняет гигиенические процедуры (моет руки прохладной водой после окончания физических упражнений и игр; формировать
гигиенические навыки:
аккуратно одевается и раздевается соблюдает порядок в своем шкафу); проявляет активность при участии в
приучать детей к мытью
подвижных играх «Мышонок» и «У кого мяч», выполнении простейших танцевальных движений во время
рук прохладной водой
ритмической гимнастики; выражает положительные эмоции (радость, удовольствие) при выполнении упражнений
после окончания физ.упр.
ритмической гимнастики под музыку
и игр; аккуратно одеваться
Ходьба в колонне по одному, высоко поднимая колени, на носках, пятках, с остановкой на сигнал и раздеваться; соблюдать
порядок в своем шкафу
Вводная часть «Стоп»; бег
Социализация:
в колонне, врассыпную с высоким подниманием коленей, бег до 1 мин перестроение в три звена
Побуждать детей к
ОРУ
Без предметов
С флажками
С мячом
С обручем
самооценке и оценке
1. Ходьба с
1. Подпрыгивание на
1. Подлезание в обруч 1. Подлезание под
действий
перешагиванием через
месте на двух ногах
в группировке, боком, шнур, не касаясь
Безопасность:
кубики, через мячи.
«Достань до предмета». прямо
руками
пола.
формировать навыки
2. Прыжки на двух ногах 2. Подбрасывание мяча 2. Перешагивание
безопасного поведения
2.
Ходьба
по
ребристой
с продвижением вперед, вверх и ловля после
через бруки с
при
выполнении бега,
доске, положенной на
Основные виды змейкой между
хлопка
мешочком на голове
прыжков,
подбрасывании
движений
предметами. 3.
3 Ползание на
3. Ходьба с мешочком пол, руки на поясе.
мяча,
проведении
3.Перебрасывание мячей, четвереньках по
на голове.
3. Ходьба по скамейке подвижной игры.
стоя
гимн.скамейке на
4. Прыжки на двух
(высота – 15см), пере- Коммуникация: поощрять
в шеренгах, двумя
ладонях и коленях, на
ногах между кеглями с
шагивая через кубики, речевую активность детей
руками снизу, после
предплечьях и коленях. мешочком между
руки
на поясе.
в процессе
удара мяча об пол
4. Ходьба по канату
колен.
49

подбрасывать вверх
боком приставным
5. Ходьба «Пингвин»
двумя руками
шагом, руки на поясе, с
(не прижимая к груди). мешочком на голове
4. Бег в среднем темпе до 5. Перебрасывание мяча
1 минуты в чередовании с друг другу двумя руками
ходьбой, ползанием на из-за головы
четвереньках

4. Игровое упражнение двиг.активности,
с прыжками на месте обсуждать пользу
соблюдения режима дня
на двух ногах
Труд: убирать
сп.инвентарь при
проведении физ.упр
Познание: формировать
навык ориентировки в
«Ловишки с
Подвижные
«Мышонок»
«Удочка»
«Мы
веселые
ребята»
пространстве
при
игры
ленточками»
перестроениях,
смене
«Гуси идут домой»
Ходьба с выполнением
Малоподвижные «У кого мяч».
направления
движения
Спокойная ходьба в
заданий дыхательные «Подойди не слышно»
игры
колонне по одному
упражнения
КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
ОКТЯБРЬ (старшая группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Интеграция
образовательных
Темы
областей
1-я неделя
2-я неделя
3-я неделя
4-я неделя
Этапы занятия
Здоровье: проводить
комплекс закаливающих
Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет соответствующими возрасту
процедур (ножные ванны);
основными движениями (ходьба, бег, ползание ,прыжки, бросание, метание); самостоятельно и при
расширять представление о
небольшой помощи выполняет гигиенические и закаливающие процедуры; аккуратно одеваться и
важных компонентах ЗОЖ
раздеваться; соблюдает порядок в своем шкафу); проявляет активность при участии в п/и, выполнении
(движение, солнце, воздух).
простейших танцевальных движений во время ритмической гимн.; выражает положительные эмоции (радость, Социализация: создать
удовольствие) при выполнении упражнений .ритмической гимнастики под музыку.
педагогическую ситуацию,
при которой дети могут
Перестроение в колонне по одному и по 2, ходьба и бег врассыпную, бег до 1 мин. с
проявить свои нравственные
перешагиванием ч/з бруски; по сигналу поворот в другую сторону, ходьба на носках,
качества
(доброту,
Вводная часть
пятках, в чередовании, на внешних сторонах стопы.
отзывчивость, терпение,
дружелюбие).
Без предметов
С малым мячом
С большим мячом
С султанчиками
ОРУ
Коммуникация обсуждать
1. Ходьба по
1. Пролезание через 1.Ходьба по скамейке на пользу проведения
Основные виды 1. Прыжки,
50

движений

Подвижные
игры
Малоподвижные игры

скамейке приставным три обруча (прямо,
носках в руках веревочка ежедневной утренней гимн.,
спрыгивание со
шагом, перешагивая боком).
2.Прыжки через предметы, зависимость здоровья от
скамейки на
2 Прыжки на двух
чередуя на двух ногах, на правильного питания
полусогнутые ноги. ч/з кубики.
2. Переползание
2. Прыжки на двух
ногах через
одной ноге, продвигаясь
Труд: учить следить за
через препятствие ногах ч/з шнуры,
препятствие (высота вперед
чистотой спортивного
3 Метание в
инвентаря
прямо, боком
20 см), прямо, боком. 3.Перебрасывание мяча
горизонтальную
3 Броски мяча двумя 3. Перелезание с
друг другу, сидя поПознание: развивать
цель правой и
руками от груди,
преодолением
турецки
восприятие предметов по
левой рукой.
передача друг другу препятствия.
4. Ползание по
форме, цвету, величине,
4. Ползание на
из-за головы.
4. Ходьба по
гимнастической скамейке расположению в пространстве
четвереньках,
4. Ходьба по
скамейке, на середине спиной вперед, ноги навису во время ходьбы с
подлезание под
скамейке, на середине порот, перешагивание
перешагиванием ч/з кубики,
дугу прямо и боком приседание, встать и через мяч
мячи.
пройти дальше
Музыка: вводить элементы
.
ритмической гимнастик;
проводить игры и упражнения
«Удочка»
«Перелет птиц»
«Гуси-гуси»
«Мы – весёлые ребята»,
под музыку
«Чудо-остров».
Танцевальные
«Летает-не летает».
«Эхо»
«Найди и промолчи»
движения

КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
НОЯБРЬ (старшая группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Интеграция
образовательных
Темы
областей
1-я неделя
2-я неделя
3-я неделя
4-я неделя
Этапы занятия
Здоровье: рассказывать о
пользе закаливания, приучать
Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет соответствующими возрасту
детей к обтиранию прохладной
основными движениями (пролезание ч/з обруча, прыжки на 2х ногах через препятствие, перелезание с
водой.
преодолением препятствия); самостоятельно и при небольшой помощи взрослого выполняет гигиенические
51

процедуры (моет руки прохладной водой после окончания физ.упр. и игр; аккуратно одеваться и раздеваться; Социализация: побуждать
детей к самооценке и оценке
соблюдает порядок в своем шкафу); проявляет активность при участии в п/и, выполнении простейших
действий и поведения
танцевальных движений во время ритмической гимн.; выражает положительные эмоции (радость,
сверстников во время
удовольствие), слушая поэтические и музыкальные произведения, сопровождающие выполнение
проведения игр
упр.ритм.гимн.и п/и.
Коммуникация: обсуждать
Ходьба и бег по кругу, бег между предметами, на носках в чередовании с ходьбой, с
Вводная часть изменением направления движения, высоко поднимая колени; бег врассыпную, с остановкой пользу закаливания, поощрять
речевую активность.
на сигнал
Безопасность: формировать
Без предметов
С обручем
С кубиками
Парами с палкой
ОРУ
навыки безопасного поведения
1. Подпрыгивание на
1. Подлезание под
во время ползания на
двух ногах «Достань до
шнур боком, прямо
четвереньках и по
1. Ползание по
предмета»
не касаясь руками
гимнастической
скамейке,
гимнастической
2. Подбрасывание мяча
1.Ходьба по
пола
перестроения
в
шеренгу,
скамейке на животе, вверх и ловля после
2. Ходьба с
гимн.скамейке, бросая мяч колонну, бега врассыпную.
подтягивание двумя хлопка
мешочком на голове справа и слева от себя и Познание: ориентироваться в
руками
3. Ползание по
по гимнастической ловля двумя руками
окружающем пространстве,
2.Ведение мяча с
гимнастической
скамейке, руки на 2.Спрыгивание со
понимать смысл
скамейке на ладонях и
Основные виды продвижением
скамейки на мат.
поясе
пространственных
вперед
коленях, предплечьях и
движений
3. Прыжки с места 3.Ползание до флажка
отношений(влево-вправо,
3. Ползание на
коленях
на мат, прыжки на прокатывая мяч впереди вверх-вниз)
четвереньках,
4. Ходьба по канату
правой и левой ноге себя
Труд:Следить за опрятностью
подталкивая головой боком приставным
между предметами 4.Лазание по гимн.стенке своей физкультурной формы и
набивной мяч
шагом, руки на поясе
4. Забрасывание
разноименным способом прически, убирать
4. Бег по наклонной мешочек на голове
мяча в
физкультурный инвентарь и
доске
5. Перебрасывание
баскетбольное
оборудование
мяча друг другу двумя
кольцо
руками из-за головы
«Не оставайся на
Подвижные
«Удочка»
«Медведи и пчелы» «Эстафета парами»
полу»
игры
«Найди, где
«Две ладошки».
Малоподвижные
«Угадай по голосу» «Затейники»
спрятано»
(музыкальная)
игры
52

КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
ДЕКАБРЬ (старшая группа)
Интеграция
Содержание организованной образовательной деятельности
образовательных
Темы
областей
1-я неделя
2-я неделя
3-я неделя
4-я неделя
Этапы занятия
Здоровье: рассказывать о
пользе дыхательных
Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет техникой выполнения дыхательных
упражнений, приучать детей
упражнений по методике А. Стрельниковой и самостоятельно их выполняет; умеет задерживать дыхание во
к ежедневному выполнению
время выполнения ходьбы и бега на повышенной опоре; соблюдает технику безопасности при выполнении
элементов упражнений на
прыжков со скамейки и из обруча в обруч; проявляет инициативу в оказании помощи взрослым и детям
дыхание по методике А.
Стрельниковой.
Ходьба и бег между предметами, построение в шеренгу, проверка осанки, по кругу с
Социализация: формировать
Вводная часть поворотом в другую сторону, ходьба в полуприседе, широким шагом, бег с выбрасыванием
навык ролевого поведения
прямых ног вперед и забрасывании ног назад. Дыхательные упражнения
при проведении игр и
С султанчиками под умение объединяться в игре
Без предметов
С мячом
С обручами
ОРУ
музыку
со сверстниками
1. Перебрасывание
Коммуникация: обсуждать с
1. Лазание по
1. Прыжки со скамейки мячей друг другу двумя
детьми виды дыхательных
гимнастической
стенке
1.Ходьба
по
руками вверх и ловля
(20см) на мат
упражнений и технику их
разноименным
гимн.скамейке с
2. Ходьба по наклонной после хлопка.
2. Ползание по
способом(вверх, вниз). перекатом мяча по выполнения.
доске, закрепленной на гимнастической
Безопасность: учить
2. Метание мешочков талии
гимнастической стенке скамейке на животе,
вдаль.
2. Прыжки с разбега технике безопасного
3. Перешагивание через подтягиваясь двумя
выполнения прыжков со
3. Ходьба по
на мат
Основные виды
бруски, справа и слева руками.
скамейки
и бега на
гимнастической
3.
Метание
вдаль
движений
3. Ходьба с
от него
повышенной опоре.
скамейке, на середине 4.Ползание на
4. Прокатывание мячей перешагиванием через
Труд: Следить за
присесть, хлопок
четвереньках с
5–6
набивных
мячей
между предметами.
4. Лазание по
опрятностью своей
руками, встать и
прогибом спины
5. Ходьба и бег по
гимнастической стенке пройти дальше.
физкультурной формы и
внутрь(кошечка)
ограниченной площади с переходом на другой
прически, убирать
4. Прыжки на двух
опоры (20см)
пролет
физкультурный инвентарь и
ногах из обруча в
5. Прыжки на двух
53

ногах через шнур (две обруч
ноги по бокам- одна
нога в середине)

оборудование

«Эстафета с
Подвижные
«Кто скорее до флажка» «Охотники и зайцы»
«Хитрая лиса»
рюкзачком»
игры
Малоподвижные
«Сделай фигуру».
«Летает- не летает».
«Найди и промолчи» «Подарки»
игры
КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
ЯНВАРЬ (старшая группа)
Интеграция
Содержание организованной образовательной деятельности
образовательных
Темы
областей
1-я неделя
2-я неделя
3-я неделя
4-я неделя
Этапы занятия
Здоровье: рассказывать о
пользе массажа стопы, учить
Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет умением передвигаться между
детей ходить босиком
предметами и сравнивать их по размеру; умеет ориентироваться в пространстве во время ходьбы и бега со
по ребристой поверхности.
сменой ведущего и в разных направлениях; знает понятие «дистанция» и умеет её соблюдать; владеет навыком Коммуникация: обсуждать
самомассажа, умеет рассказать о пользе ходьбы по ребристой поверхности босиком; выполняет танцевальные пользу массажа и
движения с учётом характера музыки, проявляет интерес к участию в музыкальных играх
самомассажа различных
Ходьба и бег между предметами на носках, пятках, врассыпную с нахождением своего места частей тела, формировать
Вводная часть в колонне, с остановкой по сигналу; по кругу держась за шнур, с выполнением заданий,
словарь.
челночный бег
Труд: учить правильно
С султанчиками под
подбирать предметы для
С мячом
С палкой
С обручем
ОРУ
музыку
сюжетно-ролевых
и подвижных игр.
1.Ходьба по
1. Ходьба с
1. Подлезание под шнур
1. Ходьба по
Социализация: формировать
наклонной
перешагиванием, боком, не касаясь руками пола. гимнастической
доске(40см).
с мешочком на 2. Ходьба между предметами, скамейке, на середине умение владеть способом
Основные виды
2. Прыжки на
голове.
высоко поднимая колени, по сделать поворот кругом ролевого поведения в игре и
движений
считаться с интересами
правой и левой
2. Ползание по гимн скамейке, на середине – и пройти дальше,
товарищей.
ногах между
гимнастической приседание, встать и пройти спрыгнуть, с
кубиками.
скамейке спиной дальше, спрыгнуть.
перешагиванием через Познание: формировать
54

3. Попади в обруч
(правой и левой)
4. Ходьба по
гимн.скамейке с
перебрасыванием
малого мяча из
одной руки в
другую

3. Прыжки в высоту
рейки
вперед – ноги
с места «Достань до предмета» 2.Прыжки в длину с
навису
4.Метание вдаль
места.
3. Прыжки в
3. Метание мяча в
длину с места
вертикальную цель
4.Метание в цель
4. Пролезание в обруч
правым и левым боком

умение двигаться в заданном
направлении, используя
систему отсчёта.
Музыка: учить выполнять
движения, отвечающие
характеру музыки

Подвижные
игры

«Ловишка с
«Мышеловка» «Ловля обезъян»
«Мы веселые ребята»
мячом»
«Ножки
«Зимушказима».
Малоподвижные отдыхают».
«Затейники»
«Найди и промолчи»
Массаж стоп
Танцевальные
игры
мячами ежиками движения
КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
ФЕВРАЛЬ (СТАРШАЯ ГРУППА)
Содержание организованной образовательной деятельности
Интеграция
образовательных
Темы
областей
1-я неделя
2-я неделя
3-я неделя
4-я неделя
Этапы занятия
Здоровье: рассказывать о
пользе закаливания, приучать
Планируемые результаты развития интегративных качеств: знает о пользе закаливания и проявляет
детей к обтиранию
интерес
к выполнению закаливающих процедур; соблюдает правила безопасности при выполнении прыжков на двух прохладной водой.
Социализация: побуждать
ногах с продвижением вперёд и через препятствия, владеет техникой перебрасывания мяча с учётом правил
детей
к самооценке и оценке
безопасности; знает значение и выполняет команды «вперёд, назад, кругом» при ходьбе на повышенной
действий и поведения
опоре; умеет соблюдать правила игры и меняться ролями в процессе игры
сверстников во время игр
Коммуникация: обсуждать
Ходьба по диагонали, змейкой, бег в колонне по одному, на носках в чередовании с ходьбой,
Вводная часть
пользу закаливания,
с изменением направления движения, бег боком(правое-левое плечо вперед), перестроение в
55

круг и три колонны, бег до 2 мин., ходьба с выполнением заданий
поощрять речевую
активность.
С палками
С султанчиками под
Без предметов
Со скакалками
ОРУ
Безопасность: формировать
парами
музыку
навыки безопасного
1. Ходьба по
поведения во время
1. Ходьба по
наклонной
1. Ходьба по гимнастической
1. Ходьба по
проведения закаливающих
скамейке
доске, спуск по
скамейке, перешагивая через
гимнастической
процедур, перебрасывания
раскладывая и
лесенке
кубики.
скамейке с мешочком мяча друг другу разными
собирая мелкие
2. Прыжки
2. Ползание по
на голове, руки на
способами.
кубики
через бруски
гимнастической скамейке на
поясе.
Познание: учить двигаться в
2. Прыжки через
правым боком
животе, подтягиваясь руками,
2. Перебрасывание мяча заданном направлении по
Основные виды
скакалку
3. Забрасывание
хват с боков.
друг другу и ловля его сигналу: вперёд – назад,
движений
(неподвижную).
мяча в
3. Ходьба по гимнастической
двумя руками.
вверх-вниз
3. Прокатывание
баскетбольное
скамейке с поворотом на
3. Прыжки через
Труд:
учить правильно
мяча между кеглями
кольцо
середине.
скамейку
подбирать предметы для
4. Ползание
4 Ходьба по
4. Прыжки на двух ногах до
4. Лазание по
сюжетно-ролевых
попластунски до
гимнастической
кубика (расстояние 3м)
гимнастической стенке и подвижных игр
обозначенного места
стенке спиной к
ней
«Лиса в
«Кто быстрее» эстафета
Подвижные
«Пустое место»
«Охотники и зайцы»
курятнике»
с мячом «Хоп»
игры
Малоподвижные игры

«Зима»

«На параде».
Ходьба в колонне
по одному за ведущим
с флажком в руках

«Найди и
промолчи»,

«Стоп»

КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
МАРТ (старшая группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Интеграция
образовательных
Темы
1-я неделя
2-я неделя
3-я неделя
4-я неделя
областей
56

Этапы занятия
Планируемые результаты развития интегративных качеств: знает о пользе закаливания и проявляет
Здоровье: рассказывать о пользе
интерес
закаливания, приучать детей к
к выполнению закаливающих процедур; соблюдает правила безопасности при выполнении прыжков на двух обтиранию прохладной водой.
ногах с продвижением вперёд и через препятствия, владеет техникой перебрасывания мяча с учётом правил Социализация: создать
безопасности; знает значение и выполняет команды «вперёд, назад, кругом» при ходьбе на повышенной
педагогическую ситуацию, при
опоре; умеет соблюдать правила игры и меняться ролями в процессе игры
которой дети могут проявить
свои нравственные
Перестроение в колонне по одному и по 2, ходьба и бег врассыпную, бег до 1 мин. с
качества(доброту,
перешагиванием ч/з бруски; по сигналу поворот в другую сторону, ходьба на носках,
отзывчивость, терпение,
Вводная часть
пятках, в чередовании, на внешних сторонах стопы
дружелюбие)
Коммуникация: обсуждать
С султанчиками под пользу закаливания, поощрять
Без предметов
Со скакалками
С обручем
ОРУ
музыку
речевую активность.
Безопасность: формировать
1. Ходьба по
1. Ходьба по канату
навыки безопасного поведения
ограниченной
1. Ходьба по
боком, приставным
во время проведения
поверхности боком, с гимнастической
шагом с мешочком на 1. Ходьба по
закаливающих процедур,
хлопками перед
скамейке
голове
гимнастической
собой
приставным шагом перебрасывания мяча друг
2. Перебрасывание
скамейке, перешагивая
другу разными способами.
2. Перебрасывание 2. Метание в
мячей двумя руками с через кубики с
Познание: учить двигаться в
мяча из левой в
горизонтальную
отскоком от
хлопками над головой
заданном направлении по
правую руку с
цель
Основные виды
пола(расстояние
2. Метание мешочков в
сигналу: вперёд – назад, вверхотскоком от пола
3. Прыжки со
движений
1,5м).
цель правой и левой
вниз
3. Ползание по
скамейки на мат
3. Прыжки из обруча рукой.
Труд: учить правильно
скамейке по4. Лазание по
в обруч
3. Пролезание в обручи
подбирать
предметы для
медвежьи
гимнастической
4. Ползание по4. Прыжок в высоту с
сюжетно-ролевых
4. Прыжки через
стенке
пластунски в
разбега
и подвижных игр
шнур две ноги в
разноименным
сочетании с
середине одна.
способом
перебежками
5. Подлезание под
57

дугу
Подвижные игры «Горелки»
Малоподвижные
«Мяч ведущему»
игры

«Пожарные на учении» «Хитрая лиса»
«Подойди не
«Море волнуется»
слышно»

«Караси и щука
«Затейники»

КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
АПРЕЛЬ (старшая группа)
Интеграция
Содержание организованной образовательной деятельности
образовательных
Темы
областей
1-я неделя
2-я неделя
3-я неделя
4-я неделя
Этапы занятия
Здоровье: рассказывать о пользе
закаливания, приучать детей к
Планируемые результаты развития интегративных качеств: знает о пользе закаливания и проявляет
обтиранию прохладной водой.
интерес
Социализация: создать
к выполнению закаливающих процедур; соблюдает правила безопасности при выполнении прыжков на
педагогическую ситуацию, при
двух ногах с продвижением вперёд и через препятствия, владеет техникой перебрасывания мяча с учётом которой дети могут проявить
правил безопасности; знает значение и выполняет команды «вперёд, назад, кругом» при ходьбе на
свои нравственные
повышенной опоре; умеет соблюдать правила игры и меняться ролями в процессе игры
качества(доброту, отзывчивость,
терпение, дружелюбие)
Ходьба на счет четыре, на носках, правым боком, спиной вперед, левым боком, бег на Коммуникация: обсуждать
носках пронося прямые ноги через стороны; по сигналу притоп, бег змейкой по
пользу закаливания, поощрять
Вводная часть
диагонали, повороты направо, налево
речевую активность.
Безопасность: формировать
Без предметов
С обручем
С кубиками
С султанчиками
ОРУ
навыки безопасного поведения
во время проведения
1. Ходьба по
1. Ходьба по
1. Ходьба по
1. Ходьба по
закаливающих процедур,
гимнастической
ограниченной опоре с скамейке
гимнастической
перебрасыванием
спиной вперед скамейке с мешочком перебрасывания мяча друг другу
Основные виды скамейке с поворотом
разными способами.
накругом и передачей
малого мяча перед
2. Прыжки через на голове, руки на
движений
Познание: учить двигаться в
мяча перед собой на
собой
скакалку
поясе.
заданном направлении по
каждый шаг
2. Пролезание в обруч 3. Метание
2. Перебрасывание
58

2. Прыжки из обруча в
обруч.
3. Метание в
вертикальную цель
правой и левой рукой
4. Вис на
гимнастической стенке

Подвижные игры «Медведи и пчелы»

боком
3. Отбивание мяча
одной рукой между
кеглями
4. Прыжки в высоту

«Удочка»

вдаль набивного мяча за спиной и
сигналу: вперёд – назад, вверхловля его двумя
вниз
мяча
Труд: учить правильно
4. Ползание по руками.
туннелю.
3. Лазанье по
подбирать предметы для
5. Прокатывание гимнастической
сюжетно-ролевых
обручей друг
стенке с переходом на и подвижных игр
другу
другой пролет
4. Прыжки через
длинную скакалку
«Ловишка с
«Горелки»
ленточками

Малоподвиж-ные
«Стоп»
«Найди и промолчи» «Парашют»
«Кто ушел»
игры
КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
МАЙ (старшая группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Интеграция
образовательных
Темы
областей
1-я неделя
2-я неделя
3-я неделя
4-я неделя
Этапы занятия
Здоровье: рассказывать о пользе
закаливания, приучать детей к
Планируемые результаты развития интегративных качеств: знает о пользе закаливания и проявляет
обтиранию прохладной водой.
интерес
Социализация: создать
к выполнению закаливающих процедур; соблюдает правила безопасности при выполнении прыжков на двух педагогическую ситуацию, при
ногах с продвижением вперёд и через препятствия, владеет техникой перебрасывания мяча с учётом правил которой дети могут проявить
безопасности; знает значение и выполняет команды «вперёд, назад, кругом» при ходьбе на повышенной
свои нравственные
опоре; умеет соблюдать правила игры и меняться ролями в процессе игры
качества(доброту, отзывчивость,
Ходьба и бег парами, бег змейкой, на носках в чередовании с ходьбой, с изменением
терпение, дружелюбие)
Вводная часть направления движения, высоко поднимая колени; широким шагом, с перекатом с пятки на Коммуникация: обсуждать
носок, на низких четвереньках спиной вперед
пользу закаливания, поощрять
Без предметов
Со скакалками
С палками
С обручами под музыку речевую активность.
ОРУ
Безопасность: формировать
1. Ходьба по
1. Ходьба по шнуру 1. Ходьба по
Основные виды 1. Ходьба по
59

движений

гимнастической
скамейке с
мешочком на
голове.
2. Прыжки в
длину с разбега).
3. Метание
набивного мяча.
4. Ходьба по
гимнастической
стенке спиной к
ней

гимнастической скамейке, (прямо), приставляя
пятку одной ноги к
перешагивая через
носку другой, руки
набивные мячи.
2. Ползание по
на поясе.
гимнастической скамейке 2. Лазание по
на животе, подтягиваясь гимнастической
стенке
руками, хват с боков.
3. Перебрасывание мяча 3. Прыжки через
друг другу во время
бруски.
4. Отбивание мяча
ходьбы.
4. Прыжки на двух ногах между предметами,
с продвижением вперед поставленными
в одну линию

гимнастической
скамейке ударяя мячом
опол и ловля двумя
руками.
2. Ползание по
гимнастической
скамейке на животе
3. Перепрыгивание
через скамейку с
продвижением вперед
4.Лазание по
гимнастической стенке

навыки безопасного поведения во
время проведения закаливающих
процедур, перебрасывания мяча
друг другу разными способами.
Познание: учить двигаться в
заданном направлении по
сигналу: вперёд – назад, вверхвниз
Труд: учить правильно подбирать
предметы для сюжетно-ролевых
и подвижных игр

«Быстрые и
Подвижные
«Парашют» (с бегом)
«Вышибалы»
«Эстафета парами»
меткие»
игры
«Релаксация» «В
«Тише едешь- дальше
Малоподвижные «Найди и
«Море волнуется»
промолчи»
лесу»
будешь»
игры
2.7.КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
СЕНТЯБРЬ (подготовительная группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Темы
Этапы
занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

Интеграция
образовательных
областей
4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: ходьба и бег в колонне по 1му с соблюдением дистанции
и фиксированием поворотов, с различным положением рук, сохраняют равновесие на повышенной опоре, ходьба по
скамейке прямо с мешочком на голове; правильно выполняют все виды основных движений; прыгают на 2х ногах из
обруча в обруч, перебрасывают мяч друг другу.: 2мя руками снизу, из-за головы 3м.; самостоятельны в организации
собственной оптимальной двигательной деятельности сверстников, в том числе п/и, уверенно анализируют их
Вводная

Здоровье:
проводить комплекс
закаливающих процедур
(воздушные ванны);
формировать гигиенические
навыки: приучать детей к
мытью рук прохладной
водой после окончания

Построение в колонну по одному, расчет на первый второй, перестроение из одной в две колонны, ходьба
60

часть

на носках, пятках, с разным положением рук, бег в колонне, на носках, бег с выбрасыванием прямых ног
вперед и забрасыванием их назад, челночный бег, с высоким подниманием колен.

физ.упр. и игр;
Социализация:Переживают
состояние эмоционального
ОРУ
На гимнастических
комфорта от собственной
С малым мячом
С палками
С обручем
скамейках
двигательной деятельности и
своих сверстников, её,
Основные
1. Ходьба по
1.Прыжки с поворотом
1. Лазание по
1. Ползание по
успешных результатов,
виды
гимнастической скамейке «кругом , доставанием до гимнастической стенке с гимнастической
движений
с перешагиванием (боком предмета.
изменением темпа
скамейке на животе с сочувствуют спортивным
приставным шагом).
2. Метание в
2. Перебрасывание мяча подтягиванием руками поражениям и радуются
2. Прыжки с места на
горизонтальную цель, в
через сетку
2.Ходьба по наклонной спортивным победам
мат(через набивные мячи) вертикальную цель
3. Ходьба по
доске и спуск по гимн Безопасность: формировать
навыки безопасного
3.Перебрасывание мячей, 3Пролезаниев обруч
гимнастической
стенке
поведения при выполнении
стоя в шеренгах, двумя
разноименными
скамейке, с приседанием 3.Прыжки с места
бега, прыжков,
руками снизу, (из-за
способами, пол шнур
на одной ноге другой
вдаль
подбрасывании мяча,
головы)
4. Ходьба по
махом вперед, сбоку
4. Перебрасывание
проведении подвижной
4. Ползание на животе по гимнастической скамейке с скамейки
мяча из одной руки в
игры.
гимнастической скамейке перекатыванием перед
4. Прыжки через
другую
Коммуникация: поощрять
собой мяча двумя руками, с скакалку с вращением
5. Упражнение
речевую активность детей в
мешочком на голове
перед собой.
«крокодил»
процессе двиг.активности,
обсуждать пользу
Подвижные
соблюдения режима дня
«Совушка»
«Перемени предмет»
«Ловишка, бери ленту»
«Горелки»
игры
Познание: формировать
навык ориентировки в
МалоподвижХодьба с выполнением
пространстве
при
«Найди
и
промолчи».
ные игры
«Дует, дует ветерок»
заданий дыхательные «Подойди не слышно» перестроениях, смене
упражнения
направления движения
КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
ОКТЯБРЬ (подготовительная группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Темы
Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Интеграция
образовательных
областей
Здоровье: проводить
61

Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет соответствующими возрасту основными
движениями (ходьба, бег, ползание,прыжки, бросание, метание); самостоятельно и при небольшой помощи выполняет
гигиенические и закаливающие процедуры; аккуратно одеваться и раздеваться; соблюдает порядок в своем шкафу);
проявляет активность при участии в п/и, выполнении простейших танцевальных движений во время ритмической гимн.;
выражает положительные эмоции (радость, удовольствие) при выполнении упражнений .ритмической гимнастики под
музыку.
Вводная часть
ОРУ
Основные виды
движений

Подвижные
игры
Малоподвижные игры

комплекс закаливающих
процедур (ножные ванны);
расширять представление о
важных компонентах ЗОЖ
(движение, солнце, воздух).
Социализация:создать
педагогическую ситуацию,
Перестроение в колонне по одному и по 2, ходьба и бег врассыпную, бег до 1 мин. с перешагиванием при которой дети могут
ч/з бруски; по сигналу поворот в другую сторону, ходьба на носках, пятках, в чередовании, на внешних проявить свои нравственные
сторонах стопы.
качества (доброту,
отзывчивость, терпение,
С малым мячом
Без предметов
С веревочкой
Ссултанчиками(под
дружелюбие).
музыку)
Коммуникация обсуждать
1. Прыжки,
1. Ходьба по скамейке
1. Пролезание через три 1.Ходьба по узкой
пользу проведения
спрыгивание со
приставным шагом,
обруча (прямо, боком). скамейке
ежедневной утренней гимн.,
скамейки на
перешагивая ч/з кубики.
2Прыжки на двух ногах 2.Прыжки через
зависимость здоровья от
полусогнутые ноги.
2. Прыжки на двух ногах с через препятствие
веревочку на одной
правильного питания
2. Ходьба по скамейке мешочком зажатым между (высота 20 см), прямо,
ноге, продвигаясь
Труд: учить следить за
с высоким
ног
боком.
вперед
чистотой спортивного
подниманием прямой 3Броски мяча двумя
3. Перелезание с
3.Перебрасывание
инвентаря
ноги и хлопок под ней руками от груди, передача преодолением
мяча друг другу на
Познание:развивать
3Метание в
друг другу из-за головы.
препятствия.
ходу
восприятие предметов по
горизонтальную цель
4.Лазание по гимн стенке 4. Ходьба по скамейке, 4. Ползание по
форме, цвету, величине,
правой и левой рукой. .
на середине порот,
гимнастической
расположению в
4. Ползание на
перешагивание через
скамейке спиной
пространстве во время
четвереньках,
мяч
вперед, ноги на вису
ходьбы с перешагиванием
подлезаниепод дугу
ч/з кубики, мячи.
прямо и боком
Музыка:продолжатьвводить
элементы ритмической
«Мы – весёлые
«Удочка»
«Жмурки»
«Гуси-гуси»
гимнастики;
проводить игры
ребята»,
и упражнения под музыку
«Съедобное – не
«Чудо-остров».
«Летает-не летает».
«Найди и промолчи»
съедобное»
Танцевальные движения

62

КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
НОЯБРЬ (подготовительная группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Этапы
занятия

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет соответствующими возрасту основными
движениями (пролезание ч/з обруча, прыжки на 2х ногах через препятствие, перелезание с преодолением препятствия);
самостоятельно и при небольшой помощи взрослого выполняет гигиенические процедуры (моет руки прохладной
водой после окончания физических упр. и игр; аккуратно одеваться и раздеваться; соблюдает порядок в своем шкафу);
проявляет активность при участии в п/и, выполнении простейших танцевальных движений во время ритмической
гимн.; выражает положительные эмоции (радость, удовольствие), слушая поэтические и музыкальные произведения,
сопровождающие выполнением упражнений ритмической гимнастики и п/и.
Вводная часть Построение в колонну, перестроение в круг, в две, в три колонны, повороты вправо, влево,ходьба и бег
по кругу, бег змейкой, на носках в чередовании с ходьбой, с изменением направления движения,
высоко поднимая колени; бег врассыпную, с остановкой на сигнал
ОРУ
Основные
виды
движений

Со скакалкой
1. Прыжки через
скамейку
2.Ведение мяча с
продвижением вперед
3. Ползание на
четвереньках,
подталкивая головой
набивной мяч
4. Бег по наклонной
доске

С обручем

Без предметов

Парами с палкой

1. Подпрыгивание на двух
ногах «Достань до
предмета»
2. Подбрасывание мяча
вверх и ловля после хлопка
с кружением вокруг себя
3. Ползание по
гимнастической скамейке
на ладонях и коленях,
предплечьях и коленях
4. Ходьба по канату боком
приставным шагом, руки
на поясе мешочек на
голове

1. Подлезание под шнур
боком, прямо не касаясь
руками пола
2. Ходьба с мешочком
на голове по
гимнастической
скамейке, руки на поясе
3. Прыжки с места на
мат,
4. Забрасывание мяча в
баскетбольное кольцо

1.Ходьба по
гимн.скамейке, бросая
мяч справа и слева от
себя и ловля двумя
руками
2.Спрыгивание со
скамейки на мат.
3.Ползание до флажка
прокатывая мяч
впереди себя
4.Лазание по
гимн.стенке
разноименным
способом

Интеграция
образовательных
областей
Здоровье: рассказывать о
пользе закаливания,
приучать детей к
обтиранию прохладной
водой.
Социализация:побуждать
детей к самооценке и
оценке действий и
поведения сверстников во
время проведения игр
Коммуникация: обсуждать
пользу закаливания,
поощрять речевую
активность.
Безопасность:
формировать навыки
безопасного поведения во
время ползания на
четвереньках и по
гимнастической скамейке,
перестроения в шеренгу,
колонну, бега врассыпную.
Познание:ориентироваться
в окружающем
пространстве,
пониматьсмысл
пространственных
отношений(влево-вправо,
вверх-вниз)
Труд:Следить за
63

Подвижные
игры
Малоподвижные игры

Этапы
занятия

Темы

«Быстро возьми,
быстро положи»

опрятностью своей
физкультурной формы и
прически, убирать
«Самомассаж»
«Две ладошки».
физкультурный инвентарь
«Затейники»
ног мячами ежиками
«Найди, где спрятано»
(музыкальная)
и оборудование
КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
ДЕКАБРЬ (подготовительная группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Интеграция
образовательных
областей
1-я неделя
2-я неделя
3-я неделя
4-я неделя
«Удочка»

«Кто скорее до флажка
докатит обруч»

«Эстафета парами»

Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет техникой выполнения дыхательных
упражнений по методике А. Стрельниковой и самостоятельно их выполняет; умеет задерживать дыхание во время
выполнения ходьбы и бега на повышенной опоре; соблюдает технику безопасности при выполнении прыжков со
скамейки и из обруча в обруч; проявляет инициативу в оказании помощи взрослым и детям
Вводная часть Построение в колонну, перестроение в круг, в две, в три колонны, повороты вправо, влево,ходьба и бег
по кругу, бег змейкой, по диагонали, на носках, пятках, в чередовании с ходьбой, с изменением
направления движения, высоко поднимая колени. Дыхательные упражнения
ОРУ
Основные
виды
движений

Без предметов
1. Прыжки из
глубокого приседа
2. Ходьба по
гимнастической
скамейке с
приседанием
3Метание набивного
мяча вдаль
4.Ползание по
гимнастической
скамейке спиной

С мячом
1. Перебрасывание мячей
друг другу двумя руками
вверх и ловля после хлопка.
2. Ползание по
гимнастической скамейке на
животе, подтягиваясь двумя
руками.
3. Ходьба с перешагиванием
через 5–6 набивных мячей
4. Лазание по
гимнастической стенке с

С обручами
1. Лазание по
гимнастической стенке
разноименным
способом(вверх, вниз).
2. Метание мешочков
вдаль правой и левой
рукой.
3. Ходьба по
гимнастической
скамейке, на середине
присесть, хлопок

Здоровье: рассказывать о
пользе дыхательных
упражнений, приучать
детей к ежедневному
выполнению элементов
упражнений на дыхание по
методике А.
Стрельниковой.

Социализация:формирова
С султанчиками под ть навык ролевого
музыку
поведения при проведении
игр
и умение объединяться
1.Ходьба по гимн
в
игре
со сверстниками
скамейке с
отбиванием мяча о
Коммуникация: обсуждать
пол
2. Прыжки с разбега с детьми виды
дыхательных упражнений
на мат
и технику их выполнения.
3. Метание в цель
4.Ползание на
Безопасность: учить
четвереньках с
технике безопасного
прогибом спины
выполнения
прыжков со
внутрь(кошечка) и с
64

вперед

Подвижные
игры
Малоподвижн
ые игры

переходом на другой пролет
5. Прыжки на двух ногах
через шнур (две ноги по
бокам- одна нога в середине)

руками, встать и пройти мешочком на спине
дальше.
4. Прыжки на двух ногах
из обруча в обруч

«Хитрая лиса»

«Охотники и зайцы»

«Пожарные на ученьях»

«Два мороза»

«Фигуры».

«Тише-едешь, дальшебудешь».

«Найди ипромолчи»

«Подарки»

скамейки и бега на
повышенной опоре.
Труд:Следить за
опрятностью своей
физкультурной формы и
прически, убирать
физкультурный инвентарь
и оборудование

КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
ЯНВАРЬ (подготовительная группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Темы
Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Интеграция
образовательных
областей

Здоровье: рассказывать о
пользе массажа стопы, учить
Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет умением передвигаться между предметами и детей ходить босиком
сравнивать их по размеру; умеет ориентироваться в пространстве во время ходьбы и бега;владеет соответствующими по ребристой поверхности.
возрасту основными движениями (пролезание ч/з обруча, прыжки на 2х ногах через препятствие, перелезание с
преодолением препятствия); самостоятельно и при небольшой помощи взрослого выполняет гигиенические процедуры Коммуникация: обсуждать
(моет руки прохладной водой после окончания физических упр. и игр; аккуратно одеваться и раздеваться; соблюдает пользу массажа и
порядок в своем шкафу); проявляет активность при участии в п/и,.; выполняет танцевальные движения с учётом характера самомассажа различных
частей тела, формировать
музыки, проявляет интерес к участию в музыкальных играх
словарь.
Вводная часть Построение в колонну, перестроение в круг, в две, в три колонны, повороты вправо, влево, ходьба и бег
по кругу, бег змейкой, по диагонали, на носках, пятках, в чередовании с ходьбой, с изменением Труд:учить правильно
подбирать предметы для
направления движения, высоко поднимая коленис выполнением заданий, челночный бег
сюжетно-ролевыхи
подвижных
игр.
ОРУ
С султанчиками под
С палкой
С мячом
С гирями
музыку
Социализация:формировать
Основные виды 1.Ходьба по наклонной
1. Ходьба с
1. Подлезание под
1. Ходьба по
умение владеть способом
движений
доске(40см).
перешагиванием, с
шнур боком, не касаясь гимнастической
65

Подвижные
игры
Малоподвижные игры

Этапы
занятия

Темы

2. Прыжки в длину с
места
3. Метание в обручи с
положения стоя на
коленях (правой и левой)
4. Ходьба по
гимн.скамейке с
перебрасыванием малого
мяча из одной руки в
другую

мешочком на голове.
2. Ползание по
гимнастической скамейке
спиной вперед – ноги на
вису
3. Прыжки через
веревочку (две ноги с боку
– одна в середине)
4.Ведение мяча на ходу
(баскетбольный вариант)

руками пола.
2. Ходьба по узенькой
рейке прямо и боком
3. Прыжки в высоту
с места «Достань до
предмета»
4.Перебрасывание
мяча снизу друг другу
5. Кружение парами

«Ловишка с мячом»

«Догони свою пару»

«Ловля обезьян»

скамейке, на середине
сделать поворот
кругом и пройти
дальше, спрыгнуть, с
перешагиванием через
рейки
2.Прыжки в длину с
места.
3. Метание мяча в
вертикальную цель
4. Пролезание в обруч
правым и левым боком

ролевого поведения в игре и
считаться с интересами
товарищей.
Познание:формировать
умение двигаться в заданном
направлении, используя
систему отсчёта.
Музыка:учить выполнять
движения, отвечающие
характеру музыки

«Мы веселые ребята»

«Ножки отдыхают».
«Зимушка-зима».
«Две
Массаж стоп мячами
«Затейники»
Танцевальные
движения
ладошки»музыкальная
ежиками
КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
ФЕВРАЛЬ (подготовительная группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: знает о пользе закаливания и проявляет интерес
к выполнению закаливающих процедур; соблюдает правила безопасности при выполнении прыжков на двух ногах с
продвижением вперёд и через препятствия, владеет техникой перебрасывания мяча с учётом правил безопасности;
знает значение и выполняет команды «вперёд, назад, кругом» при ходьбе на повышенной опоре; умеет соблюдать
правила игры и меняться ролями в процессе игры
Вводная часть Ходьба по диагонали, змейкой, бег в колонне по одному, на носках в чередовании с ходьбой, с

Интеграция
образовательных
областей

Здоровье: рассказывать о
пользе закаливания,
приучать детей к
обтиранию прохладной
водой.
Социализация:побуждать
детей к самооценке и
оценке действий и
поведения сверстников во
время игр
66

ОРУ
Основные
виды
движений

Подвижные
игры
Малоподвижные игры

Этапы
занятия

Темы

изменением направления движения, бег боком(правое-левое плечо вперед), перестроение в круг и три Коммуникация: обсуждать
пользу закаливания,
колонны, бег до 2 мин., ходьба с выполнением заданий
поощрять речевую
С султанчиками под активность.
Без предметов
Со скакалками
С палками парами
Безопасность:
музыку
формировать навыки
1. Ходьба по скамейке 1. Ходьба по гимнастической 1. Ходьба по
1. Ходьба по
безопасного поведения во
боком приставным
скамейке, перешагивая через наклонной доске, спуск гимнастич скамейке с время проведения
шагом
набивные мячи.
по лесенке
мешочком на голове, закаливающих процедур,
2. Прыжки в длину с
2. Ползание по
2. Прыжки через
руки на поясе.
перебрасывания мяча друг
разбега
гимнастической скамейке на бруски правым боком 2. Отбивание мяча
другу разными способами.
3. Отбивание мяча
животе, подтягиваясь руками, 3. Забрасывание мяча в правой и левой рукой Познание: учить двигаться
правой и левой руой
хват с боков.
баскетбольное кольцо поочередно на месте в заданном направлении по
4. Ползание
3. Лазание по гимнастической 4 Ходьба по
и в движении
сигналу: вперёд – назад,
попластунски до
стенке с использованием
гимнастической стенке 3. Прыжки через
вверх-вниз
обозначенного места
перекрестного движения рук спиной к ней
скамейку
Труд:учить правильно
и ног
5. Перебрасывание
4. Лазание по
подбирать предметы для
4. Прыжки в высоту
набивных мячей
гимнастической
сюжетно-ролевых
стенке
и подвижных игр
«Кто быстрее»
«Ключи»
«Охотники и зайцы»
«Не оставайся на полу»
эстафета с мячом
«Хоп»
«Самомассаж» лица,
«Найди и промолчи»
«Море волнуется»
«Стоп»
шеи, рук
КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
МАРТ (подготовительная группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Интеграция
образовательных
областей

Здоровье: рассказывать о

67

Планируемые результаты развития интегративных качеств: знает о пользе закаливания и проявляет интерес
к выполнению закаливающих процедур; соблюдает правила безопасности при выполнении прыжков на двух ногах с
продвижением вперёд и через препятствия, владеет техникой перебрасывания мяча с учётом правил безопасности;
знает значение и выполняет команды «вперёд, назад, кругом» при ходьбе на повышенной опоре; умеет соблюдать
правила игры и меняться ролями в процессе игры
Вводная часть Перестроение в колонне по одному и по 2, ходьба и бег врассыпную, бег до 2 мин. с перешагиванием
ч/з бруски; по сигналу поворот в другую сторону, ходьба на носках, пятках, в чередовании, на внешних
сторонах стопы
ОРУ
Основные
виды
движений

Подвижные
игры
Малоподвижные игры

Без предметов

Со скакалками

С обручем

С султанчиками под
музыку

1. Ходьба по
гимнастической
скамейке с
подниманием прямой
ноги и хлопка под ней
2. Метание в цель из
разных исходных
положений
3. Прыжки из обруча в
обруч
4. Подлезаниев обруч
разными способами

1. Ходьба по гимнастической
скамейке, перешагивая через
кубики с хлопками над головой
2. Перебрасывание мяча друг
другу из-за головы.
3. Ползание на спине по
гимнастической скамейке
4. Прыжки на одной ноге через
шнур

1. Ходьба по узкой
поверхности боком, с
хлопками над головой
2. Перебрасывание
мяча из левой в правую
руку с отскоком от
пола
3. Ползание по
скамейке по-медвежьи
4. Прыжки через шнур
две ноги в середине
одна.

1. Ходьба по
гимнастической
скамейке
приставным шагом с
хлопками за спиной
2Прыжки со
скамейки на мат
3. Лазание по
гимнастической
стенке
разноименным
способом

«Горелки»

«Пожарные на учении»

«Бездомный заяц»

«Караси и щука

пользе закаливания,
приучать детей к
обтиранию прохладной
водой.
Социализация: создать
педагогическую ситуацию,
при которой дети могут
проявить свои
нравственные
качества(доброту,
отзывчивость, терпение,
дружелюбие)
Коммуникация: обсуждать
пользу закаливания,
поощрять речевую
активность.
Безопасность:
формировать навыки
безопасного поведения во
время проведения
закаливающих процедур,
перебрасывания мяча друг
другу разными способами.
Познание: учить двигаться
в заданном направлении по
сигналу: вперёд – назад,
вверх-вниз
Труд:учить правильно
подбирать предметы для
сюжетно-ролевых
и подвижных игр

лица,
«Подойди не слышно» «Самомассаж»
шеи, рук
КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
АПРЕЛЬ (подготовительная группа)
Содержание организованной образовательной деятельности

«Мяч ведущему»

«Море волнуется»

Интеграция
68

Этапы
занятия

Темы
1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: знает о пользе закаливания и проявляет интерес
к выполнению закаливающих процедур; соблюдает правила безопасности при выполнении прыжков на двух ногах с
продвижением вперёд и через препятствия, владеет техникой перебрасывания мяча с учётом правил безопасности;
знает значение и выполняет команды «вперёд, назад, кругом» при ходьбе на повышенной опоре; умеет соблюдать
правила игры и меняться ролями в процессе игры
Вводная часть Ходьба на счет четыре, на носках, правым боком, спиной вперед, левым боком, бег на носках пронося
прямые ноги через стороны; по сигналу притоп, бег змейкой по диагонали, повороты направо, налево
ОРУ
Основные
виды
движений

Подвижные
игры
Малоподвиж-

Без предметов

С обручем

С кольцом

С мешочками

1. Ходьба по
гимнастической
скамейке с передачей
мяча перед собой на
каждый шаг и за
спиной
2. Прыжки на двух
ногах вдоль шнура
3. Переброска мячей в
шеренгах
4. Вис на
гимнастической стенке

1. Ходьба по гимнастической
скамейке боком с мешочком
на голове
2. Пролезаниев обруч боком
3. Отбивание мяча одной
рукой между кеглями
4. Прыжки через короткую
скакалку

1. Ходьба по скамейке
спиной вперед
2. Прыжки в длину с
разбега
3. Метание вдаль
набивного мяча
4.Прокатывание обручей
друг другу

«Догони свою пару»

«Удочка»

«Мышеловка»

«Ловишка с
ленточками

«Стоп»

«Найди и промолчи»

«Парашют»

«Кто ушел»

1. Ходьба по
гимнастической
скамейке с
мешочком на
голове, руки на
поясе через
предметы
2. Перебрасывание
мяча за спиной и
ловля его двумя
руками.
3. Лазанье по
гимнастической
стенке с переходом
на другой пролет
4. Прыжки через
длинную скакалку

образовательных
областей
Здоровье: рассказывать о
пользе закаливания,
приучать детей к
обтиранию прохладной
водой.
Социализация: создать
педагогическую ситуацию,
при которой дети могут
проявить свои
нравственные
качества(доброту,
отзывчивость, терпение,
дружелюбие)
Коммуникация: обсуждать
пользу закаливания,
поощрять речевую
активность.
Безопасность:
формировать навыки
безопасного поведения во
время проведения
закаливающих процедур,
перебрасывания мяча друг
другу разными способами.
Познание: учить двигаться
в заданном направлении по
сигналу: вперёд – назад,
вверх-вниз
Труд:учить правильно
подбирать предметы для
сюжетно-ролевых
и подвижных игр
69

ные игры
КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
МАЙ (подготовительная группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Этапы
занятия

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: знает о пользе закаливания и проявляет интерес
к выполнению закаливающих процедур; соблюдает правила безопасности при выполнении прыжков на двух ногах с
продвижением вперёд и через препятствия, владеет техникой перебрасывания мяча с учётом правил безопасности;
знает значение и выполняет команды «вперёд, назад, кругом» при ходьбе на повышенной опоре; умеет соблюдать
правила игры и меняться ролями в процессе игры
Вводная часть Ходьба и бег парами, бег змейкой, на носках в чередовании с ходьбой, с изменением направления
движения, высоко поднимая колени; широким шагом, с перекатом с пятки на носок, на низких
четвереньках спиной вперед
ОРУ
Основные
виды
движений

Без предметов

Со скакалками

С палками

С обручами под
музыку

1. Ходьба по
гимнастической
скамейке с мешочком
на голове.
2. Прыжки в длину с
разбега).
3. Метание набивного
мяча.
4. Ходьба по
гимнастической стенке
спиной к ней

1. Ходьба по гимнастической
скамейке, перешагивая через
набивные мячи.
2. Ползание по гимнастической
скамейке на животе,
подтягиваясь руками, хват с
боков.
3. Перебрасывание мяча друг
другу во время ходьбы.
4. Прыжки на одной ноге через
скакалку

1. Ходьба по шнуру
(прямо), приставляя
пятку одной ноги к
носку другой, руки на
поясе.
2. Лазание по
гимнастической
стенке
3. Прыжки через
бруски.
4. Отбивание мяча
между предметами,
поставленными
в одну линию

1. Ходьба по
гимнастической
скамейке ударяя
мячом опол и ловля
двумя руками.
2. Ползание по
гимнастической
скамейке на животе
3. Перепрыгивание
через скамейку с
продвижением вперед
4.Лазание по
гимнастической
стенке

Интеграция
образовательных
областей

Здоровье: рассказывать о
пользе закаливания,
приучать детей к
обтиранию прохладной
водой.
Социализация: создать
педагогическую ситуацию,
при которой дети могут
проявить свои
нравственные
качества(доброту,
отзывчивость, терпение,
дружелюбие)
Коммуникация: обсуждать
пользу закаливания,
поощрять речевую
активность.
Безопасность:
формировать навыки
безопасного поведения во
время проведения
закаливающих процедур,
перебрасывания мяча друг
другу разными способами.
Познание: учить двигаться
в заданном направлении по
сигналу: вперёд – назад,
вверх-вниз
70

Подвижные
игры

«Быстрые и меткие»

«Парашют» (с бегом)

«Вышибалы»

Малоподвижные игры

«Найди и промолчи»

«Море волнуется»

«Релаксация» «В
лесу»

Труд:учить правильно
подбирать предметы для
сюжетно-ролевых
«Тише едешь- дальше и подвижных игр
будешь»
«Эстафета парами»

71

3. ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ РАЗДЕЛ
3.1.Диагностика физического воспитания детей дошкольного возраста.
Цель педагогической диагностики (мониторинга): оценка индивидуального развития детей.
Периодичность педагогической диагностики (мониторинга): сентябрь, апрель.
Система мониторинга эффективности освоения детьми содержания области «физическое
развитие» позволяет осуществлять оценку индивидуального развития детей путем наблюдений за
ребенком, бесед, анализа продуктов детской деятельности.
Система мониторинга разработана на основе:
• Диагностики педагогического процесса в средней группе (с 3 до 4 лет) дошкольной
образовательной организации. – СПб.: ООО «ИЗДАТЕЛЬСТВО «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2014;
• Диагностики педагогического процесса в средней группе (с 4 до 5 лет) дошкольной
образовательной организации. – СПб.: ООО «ИЗДАТЕЛЬСТВО «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2014;
• Диагностики педагогического процесса в старшей группе (с 5 до 6 лет) дошкольной
образовательной организации. – СПб.: ООО «ИЗДАТЕЛЬСТВО «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2014;
• Диагностики педагогического процесса в подготовительной группе (с 6 до 7 лет)
дошкольной образовательной организации. – СПб.: ООО «ИЗДАТЕЛЬСТВО «ДЕТСТВОПРЕСС», 2014;
• Образовательной программы дошкольного образования «От рождения до школы»/ Под ред.
Н.Е. Вераксы, Т.С. Комаровой, М.А. Васильевой.
. (См. Приложение)
3.2.Развивающая предметно-пространственная среда по физическому воспитанию.
«Чтобы сделать ребенка умным и рассудительным, сделайте его крепким и здоровым: пусть
он работает, действует, бегает, кричит, пусть он находится в постоянном движении».
Жан Жак Руссо
Современном мире на первый план выдвигаются задачи гуманизации процесса воспитания и
обучения, охраны и укрепления физического и психического здоровья детей, их полноценного
развития. Решение этих задач невозможно без создания современной предметно-развивающей
среды.
Одной из основных задач считается обогащение среды такими элементами, которые бы
стимулировали познавательную, двигательную и иную активность детей.
Среда должна побуждать детей и к двигательной активности, давать им возможность
выполнять разнообразные движения, испытывая радость от этого.
Согласно ФГОС ДО, развивающая предметно-пространственная среда физкультурного зала –
это система материальных объектов и средств деятельности ребенка, функционально
моделирующая содержание развития его духовного и физического облика в соответствии с
требованиями.
Развивающая предметно-пространственная среда физкультурного зала, также является одним
из основных средств формирования личности ребенка и является источником его знаний и
социального опыта. И несет эффективность воспитательного воздействия, направленного на
формирование у детей активного познавательного отношения к окружающему миру предметов,
людей, природы. Важно, что предметная среда имеет характер открытой, незамкнутой системы,
способной к изменению, корректировке и развитию. Иначе говоря, среда не только развивающая, но
и развивающаяся. При любых обстоятельствах предметный мир, окружающий ребенка, необходимо
пополнять и обновлять, приспосабливая к новообразованиями.
В нашем детском саду созданы все условия для физического развития детей, как в
спортивном зале, так и на спортивном участке:
Скамейки –2 шт.
Мешочки для метания 100 - 120 г – 2 шт.
Комплект для детских спортивных игр– 1 шт.
Мячи резиновые –14 шт.
Мяч фитбол для гимнастики -15 шт.
72

Мяч футбольный – 1 шт
Тоннель игровая –1 шт.
Коврик со следочками (для отработки различных способов ходьбы) – 1 шт.
Гимнастический набор для построения полосы препятствий и развития основных движений
– 1 шт.
Обруч пластмассовый 55 см –5 шт.
Клюшка с шайбой (комплект) – 1 шт
Дорожка «Следочки» – 1 шт.
Дуга для подлезания (разной высоты) – 2шт.
Картотеки: подвижных игр по возрастам, считалок, комплексов утренней гимнастики и
дыхательной гимнастики.
Нестандартное оборудование: кольцебросс.
3.4. Перечень нормативных и нормативно-методических документов
1. Конвенция о правах ребенка. Принята резолюцией 44/25 Генеральной Ассамблеи ООН от
20.11.1989
2. Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации»
3. Федеральный закон 24 июля 1998 г. № 124-ФЗ «Об основных гарантиях прав ребенка в
Российской Федерации»
4. Федеральный государственный образовательный стандарт дошкольного образования
5. Закон Санкт-Петербурга от 17.07.2014 № 461-83 «Об образовании в Санкт-Петербурге»
6. Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от
28.01.2021 № 2 "Об утверждении санитарных правил и норм СанПин 1.2.3685-21
"Гигиенические и обеспечению безопасности и (или) безвредности для человека факторов
среды обитания"";
7. Санитарно-эпидемиологическими требованиями к организациям воспитания и обучения,
отдыха и оздоровления детей, СП 2.4.3648-20, утв. постановлением Главного
государственного санитарного врача Российской Федерации от 28.09.2020 №28.
8. Распоряжение Правительства Российской Федерации от 29 мая 2015 г. № 996-р о Стратегии
развития воспитания до 2025 г
9. Письмо Минобрнауки России «Комментарии к ФГОС ДО» от 28 февраля 2014 г. № 08-249
3.5. Перечень литературных источников
1. Примерная основная образовательная программа дошкольного образования, одобренная
решением федерального учебно-методического объединения по общему образованию
(протокол от 20.05.2015 № 2/15)
2. Образовательная программа дошкольного образования «От рождения до школы»/ Под ред.
Н.Е. Вераксы, Т.С. Комаровой, М.А. Васильевой
3. Образовательная программа дошкольного образования дошкольников с тяжелыми
нарушениями речи/ по ред. Л.В. Лопатиной
4. Образовательная программа дошкольного образования для детей с тяжелыми нарушениями
речи (общим недоразвитием речи) с 3 до 7 лет/ Н.В. Нищева
5. Буцинская П.П., ВасюковаВ.И. «Общеразвивающие упражнения в детском саду» Москва
1991г.
6. Утробина К.К. «Занимательная физкультура в детском саду 3-7 лет» Москва 2005г.
7. Фомина А.И. «Физкультурные занятия и спортивные игры в детском саду» М. 1984г.
8. Безруких М.М. Здоровьеформирующие физическое развитие
9. Шапкова Л.С. «Подвижные игры для детей с нарушением в развитии» СПб 2001г.
10. Соколова Л.Ф. Комплексы сюжетных утренних гимнастик для дошкольников.
4. Приложение.
Подвижные игры для детей
1) «Не теряй равновесия»
73

Играющие становятся лицом друг к другу на расстоянии вытянутых рук. Стопы их сомкнуты.
Подняв руки на уровень груди, каждый поочередно ударяет партнера одной или обеими ладонями.
Можно уклоняться от удара, неожиданно разводя руки. Кто сдвинется с места хотя бы одной ногой
— проигрывает.
2) «Кому достанется кегля»
На табурет ставятся кегля или булава. По обе стороны, табурета в 8—10 шагах от него становятся
двое играющих лицом друг к другу. По сигналу каждый бежит, стараясь первым схватить кеглю.
3) «Тик-так-тук»
Ведущий говорит, обращаясь к детям: «Игра, которую мы сейчас проведем, требует внимания.
Запомните и повторите слова «тик—так—тук». Дети несколько раз повторяют этот ряд слов и
только после этого ведущий продолжает: «Когда я дам один свисток, дети первой команды скажут;
Тик. На два свистка вторая команда скажет: Так. Тук,— скажет третья команда, услышав три
свистка. Побеждает та команда, в которой участники будут реже ошибаться».
4) «Совушка»
За несколько дней до проведения игры с детьми рассматривают картинку с изображением совы,
рассказывают о ее повадках. Проверяют, знают ли ребята названия насекомых, учат их имитировать
движения птиц, насекомых. Детям загадывают загадки о насекомых, а затем читают и разбирают по
вопросам стихотворение «Сова».
«В лесу темно, Все спят давно, Одна сова не спит, На суку сидит, Да как полетит.»
Ребята становятся в круг. Один из играющих выходит на середину, он будет изображать сову (ее
выбирают считалкой). Все остальные дети —жучки, паучки, бабочки, маленькие птички. По
команде ведущего «День наступает —все вокруг оживает» — все бегают по кругу. Совушка в это
время спит (стоит в середине круга). Когда же ведущий скомандует: «Ночь наступает — все
замирает!»— птички, жучки останавливаются и замирают. Совушка в этот момент «вылетает на
охоту». Она высматривает тех, кто шевелится или смеется, и уводит их к себе в гнездо — в
середину круга. Они же становятся совушками и при повторении игры все вместе вылетают на
охоту.
5) «Передача мяча по кругу»
Две команды выстраиваются в затылок друг другу. Выбирают капитанов, которые получают
волейбольные мячи. По сигналу каждый капитан поднимает мяч над головой, передает его
стоящему позади и дальше, мяч переходит из рук в руки. Когда мяч возвращается к капитану, он
направляет его впереди стоящим (т.е. в обратном направлении). После этого по команде капитана
все поворачиваются спиной к центру круга и передают мяч из рук в руки направо, затем все
переворачиваются лицом к центру круга и передают мяч в обратном направлении. Когда мяч
возвращается к капитану, то он поднимает его над головой. Выигрывает та команда, у которой мяч
быстрее вернется к капитану.
Примечание: Вначале детей строят в общий круг и проводят игру со всеми. Когда дети усвоят все
движения, их делят на команды и проводят между ними соревнование.
6) «Не перепутай» (Нос-ухо-нос»)
Ведущий объясняет участникам правила игры: при слове «нос» нужно дотронуться до поен, при
слове «лоб» - до лба и т. д. Когда дети усвоят правила, будут верно называть части лица, головы, то
проводится более усложненный вариант игры.
Ведущий пытается запутать детей: «Нос-нос-нос-ухо!». Сказав «ухо», ведущий указывает пальцем
на подбородок и т. д. Игра поможет закрепить детям названия различных частей тела, лица, головы,
будет воспитывать внимание, быстроту реакции.
7) «Найди себе пару»
Играющие становятся попарно в круг, водящий находится в его середине. По команде руководителя
«Лицом к лицу!» игроки в каждой паре поворачиваются лицом друг к другу. По команде «Спиной к
спине!» они становятся друг к другу спиной. По команде «Меняйтесь в парах!» каждый ищет себе
другого партнера. В это время водящий старается стать с кем-нибудь в пару. Тот, кто останется без
пары, становится водящим.
74

Игра развивает быстроту реакции, внимание, формирует понимание отдельных инструкций, умение
удержать их в памяти и правильно выполнять. Играющим можно предложить и ряд других команд.
8) «Узнай по голосу».
Игра развивает внимание играющих, их слуховое восприятие помогает познакомить и сблизить
детей.Ребята становятся в круг. В середину встает водящий, глаза v которого завязаны Дети идут по
кругу вслед за педагогом, повторяя его движения (гимнастические или танцевальные), затем
останавливаются. Педагог говорит:
Мы немножко поиграли,
А теперь в кружок мы встанем.
Ты загадку отгадай:
Кто тебя позвал, узнай?
Педагог молча показывает на одного из играющих, который восклицает: «Узнай, кто я!» или
«Назови меня». Водящий по голосу должен определить того, кто к нему обратился.
9) «Салки» в два круга.
Участники игры образуют два круга: один — внутренний, другой – внешний. Оба круга движутся в
противоположных направлениях. По сигналу руководителя они останавливаются, и все игроки
внутреннего круга стараются осалить игроков внешнего круга, т.е. дотронуться рукой до кого-либо
раньше, чем те успеют присесть. «Осаленные» дети встают во внутренний круг, и игра начинается
сначала. Игра заканчивается, когда во внешнем круге останется мало игроков (4—6).
10) «Нас не слышно и не видно».
Водящий с завязанными глазами садится на траву (пенек) Остальные располагаются по кругу в 20
шагах. Тот из играющих на кого укажет ведущий, начинает осторожно приближаться к водящему.
Водящий, заслышав шаги или шорох, должен указать рукой направление, откуда эти звуки
доносятся. Если он укажет направление верно, то сменяет водящего. Победителем окажется тот, кто
сумеет приблизиться к водящему, дотронуться до плеча а потом назвать по имени. Водящий должен
по голосу узнать товарища. Игра способствует развитию слухового восприятия, памяти.
11) «Найди флажок».
На небольшом участке (участок, где много кустов, деревьев) ведущий прячет несколько флажков в
таких места, где их не сразу можно найти, но ветками и травой не прикрывает. На поиски флажков
отводится 15 мин, после чего подается сигнал и каждый кто нашел флажок, несет его к педагогу.
Выигрывает тот, кто при несет больше флажков. Вариант: принеся флажки, играющие говорят, где
и как они их нашли. Точно так же можно прятать любую игрушку в помещении, на прогулке. В
данной игре можно усложнить и речевую задачу если ребенок найдет сразу два предмета, он может
составить простое предложение с однородными членами: «Вот утка и петух», «Катя, неси утку и
петю», «Вот кубик и домик», «У меня кубики и домик» и т.д.
12) «Передай - садись»
Играющие разбиваются на несколько команд по 5—6 человек в каждой, выбирают капитанов и
выстраиваются у черты в колонны по одному. Впереди каждой колонны лицом к ней на расстоянии
сначала 4, потом 5-6 шагов становятся капитаны. Капитаны получают по мячу. По сигналу каждый
капитан бросает мяч первому игроку в своей колонне. Поймав мяч, игрок возвращает его капитану
и садится на скамеечку. Капитаны бросают мяч вторым, потом третьим игрокам и т.д. Каждый из
них, вернув мяч капитану садится. Получив мяч от последнего игрока команды, капитан поднимает
его вверх, а все игроки его команды вскакивают. Выигрывает команда, капитан которой первым
поднял мяч.
13) «Передача мяча по кругу»
Две команды выстраиваются в затылок друг другу в два отдельных круга. Каждая команда
выбирает капитана, который получает большой мяч. По сигналу капитан поднимает мяч над
головой и передает его назад. Мяч переходит по кругу из рук в руки. Когда мяч дойдет до капитана,
тот направляет его вперед, т.е. в обратном направлении. Выигрывает команда, у которой мяч ни
разу не упадет и быстрее вернется к капитану. Усложненный вариант игры.

75

После того, как мяч вернется к капитану, все по команде капитана поворачиваются спиной к центру
круга и передают мяч из рук в руки направо, затем все поворачиваются лицом к центру, и передают
мяч в обратном направлении. Когда мяч возвращается к капитану, он поднимает его над головой.
Сначала воспитатель проводит игру, построив всех в один общий круг. Когда играющие усвоят
правила игры (как передавать мяч, когда и как поворачиваться), воспитатель делит их на две
команды и проводит соревнования между ними. Чтобы дети лучше усвоили задание, необходимо не
только показывать, но и называть каждое движение.
14) «Быстрей шагай»
Играющие строятся в одну шеренгу. Спиной киграющим на другой стороне площади стоит
водящий. Водящий-педагог четко говорит: «Быстрей шагай, смотри не зевай! Стоп!». Пока он
произносит эти слова, дети стараются быстрым шагом приблизиться к водящему. При команде
«стоп!» они должны замереть на месте. Тот, кто не успеет остановиться, возвращается на свое
место. Произнеся команду, водящий быстро оглядывается и следит за тем, как ребята выполняют
правила игры. Так играют до тех пор, пока кто-нибудь не «запятнает» водящего раньше, чем тот
успеет оглянуться. Тот, кто осалит водящего, становится победителем. Игру можно усложнить.
После того, как осалят водящего, тот бежит за детьми, стараясь кого-нибудь поймать.

76

Мониторинг. Диагностические карты
Образовательная область «Физическое развитие»
Диагностическая карта
младшая группа 2024-2025уч.год
№

ФИ ребенка

Умеет ползать на четвереньках, лазать по
гимнастической стенке произвольным
способом

с

Энергично отталкивается в прыжках на
двух ногах, прыгает в длину с места

м

с

м

Катает мяч в заданном направлении с
расстояния, бросает мяч двумя руками от
груди, из-за головы; ударяет мячом об пол,
бросает вверх и ловит; метает предметы
правой и левой рукой
с
м

1

Образовательная область «Физическое развитие»
Диагностическая карта
средняя группа 2024/2025 учебный год
№

Имя, фамилия ребенка

Бег З0 метров(скорость)
с

м

Метание предмета
(точность)
с
м

Прыжки в длину с места
(скоростно-силовое)
С
м

Наклон туловища
вперёд( гибкость)
с
м

Ловля мяча двумя
руками(координация)
с
м

Наклон туловища
вперёд( гибкость)
с
м

Ловля мяча двумя
руками(координация)
с
м

1

Образовательная область «Физическое развитие»
Диагностическая карта
старшая группа 2024/2025 учебный год
№

Имя, фамилия ребенка

Бег З0 метров(скорость)
с

м

Метание предмета
(точность)
с
м

Прыжки в длину с места
(скоростно-силовое)
С
м

1

Образовательная область «Физическое развитие»
Диагностическая карта
подготовительная группа 2024/2025 учебный год
№

Имя, фамилия ребенка

Бег З0 метров(скорость)
с

м

Метание предмета
(точность)
с
м

Прыжки в длину с места
(скоростно-силовое)
С
м

Наклон туловища
вперёд( гибкость)
с
м

Ловля мяча двумя
руками(координация)
с
м

1

77